Citazione Originariamente Scritto da Powerfull
Adesso conosco con esatezza lo scarto che è di 5 cm. Ho misurato alle 20:30 di sera, questo forse potrebbe incidare su girovita totale ma sullo scarto tra contratto e rilassato credo che non incidi.

Ho rpovato a fare la posizione di vuoto di Frank Zane, ma chi ci riesce!
Però ci devo provare fin quando ce la faccio.
da me la differenza e'parecchia comunque almeno 5 cm,80 rilassato contro 74/75 contratto