Citazione Originariamente Scritto da Venom5
le misure non vanno fatte da rilassato ma da addome contratto(in dentro per intenderci)!
per trainer:che fine ha fatto quel bel thread nell'altra sezione dove si chiedeva spiegazioni in merito alla chiusura del tuo thread?
Come vedi scompare nel nulla,invece qualche altro si riapre come per incanto..........!!!!!Scusate la piccola parentesi,comunque ritornando al girovita ,io l'ho sempre misurato da rilassato .....cmq aspetto altri pareri