uova al mattino

**marcoevfurn** · 06-10-2008, 09:12 PM

...qui la gente comincia a dare i numeri!

Io direi di metterci anche 5/6 fettazze di pancetta, 4/5 salcicce e siamo a posto! Chi non vorrebbe essere come Homer Simpson?

**phoenix1927** · 07-10-2008, 11:47 AM

se nn ti piacciono le uova xchè a colazione nn ti fai un panino integrale cn carne o affettati magri o tonno o salmone... e insalate cn un filo d'olio evo? accompagni tutto cn della frutta o un succo e della frutta secca e hai fatto. rapido e gustoso

**peach black** · 07-10-2008, 01:30 PM

è una buona idea anche questo...proverò

**warewolf** · 09-10-2008, 04:03 AM

Originariamente Scritto da MYO

poi tra un annetto vai all'ospedale con il colesterolo alle stelle

Perche' il colesterolo alle stelle ??? per le uova o per il burro ...
le uova non alzano il colesterolo, per quanto riguarda il burro chiedi ad un pastore bergamasco che mangia la polenta taragna imbevuta nel burro 5 volte la settimana quante volte si e' fatto ricoverare per il colesterolo alto ..

**lukenadal** · 09-10-2008, 07:11 AM

Ware dopo 5 litri di latte consigli 300 tuorli!!
Sappiate che ware scrive dall'america dove in campo alimentare sono vergognosi!!!
Esagerano in tutto per cui se nella dieta vengono consigliati 2 tuorli a settimana possiamo arrivare a 4-5 a settimana ma oltre non ne vedo l'utilità, sul piatto della bilancia bisogna sempre mettere costi e benefici, fino a 4-5 sono maggiori i benefici, oltre i costi.. (in salute parlo)

**warewolf** · 09-10-2008, 02:17 PM

Originariamente Scritto da lukenadal

Ware dopo 5 litri di latte consigli 300 tuorli!!
Sappiate che ware scrive dall'america dove in campo alimentare sono vergognosi!!!
Esagerano in tutto per cui se nella dieta vengono consigliati 2 tuorli a settimana possiamo arrivare a 4-5 a settimana ma oltre non ne vedo l'utilità, sul piatto della bilancia bisogna sempre mettere costi e benefici, fino a 4-5 sono maggiori i benefici, oltre i costi.. (in salute parlo)

consiglio piu o meno corretto per una persona che conduce una vita normale e sedentaria, per uno sportivo i 2 tuorli fanno ridere.. per quanto riguarda vantaggi e svantaggi , hai fatto degli studi per caso ?

**lukenadal** · 09-10-2008, 02:21 PM

Oh con questi studi da secchine..
Ho letto come hanno letto milioni di cittadini che non bisogna esagerare con alcuni alimenti ricchi di grassi saturi e di colesterolo, non serve uno studio AMERICANO che lo approvi.
Voi siete il popolo che in una scatoletta ci mettete primo, secondo, dolce, caffè lunghissimo che sono delle brocche e non tazzine.

**warewolf** · 09-10-2008, 02:38 PM

Originariamente Scritto da lukenadal

Oh con questi studi da secchine..
Ho letto come hanno letto milioni di cittadini che non bisogna esagerare con alcuni alimenti ricchi di grassi saturi e di colesterolo, non serve uno studio AMERICANO che lo approvi.
Voi siete il popolo che in una scatoletta ci mettete primo, secondo, dolce, caffè lunghissimo che sono delle brocche e non tazzine.

mannaggia quanta ingoranza.. ho paura perche' un giorno ti faranno anche dottore

**lukenadal** · 09-10-2008, 02:41 PM

ok dai sul latte ti sei ricreduto passando da 5 litri a 3 bicchieri al giorno, vedrai che anche stavolta passerai da 30 tuorli a settimana a 5-6, diamo tempo al tempo e qualche mazzata qua e la che prenderai da altri utenti..
Orami non me la prendo più per le tue esagerazioni e americanate, ci sono utenti intelligenti e preparati per valutare quello che dici.

**warewolf** · 09-10-2008, 02:47 PM

Originariamente Scritto da lukenadal

ok dai sul latte ti sei ricreduto passando da 5 litri a 3 bicchieri al giorno, vedrai che anche stavolta passerai da 30 tuorli a settimana a 5-6, diamo tempo al tempo e qualche mazzata qua e la che prenderai da altri utenti..

ricreduto ?? quando mai ... sei tu che non capisci una mazza

**B/ J/ 4 /2** · 09-10-2008, 02:51 PM

E un bel tonno e fagioli????

**lukenadal** · 09-10-2008, 03:23 PM

Ecco il grande BJ, uno a zero ware!!

**belloegladiator** · 09-10-2008, 03:48 PM

ragazzi io non ho fatto studi.ma per fare bb sono abbastanza informato e concordo con luke,le uova intere,finchè sono 4-5 a sett possono andare ma se si esagera non penso che tutti quei grassi facciano bene al fisico

**Ten. Kawalsky** · 09-10-2008, 03:51 PM

Originariamente Scritto da belloegladiator

ragazzi io non ho fatto studi.ma per fare bb sono abbastanza informato e concordo con luke,le uova intere,finchè sono 4-5 a sett possono andare ma se si esagera non penso che tutti quei grassi facciano bene al fisico

4-5 a settimana?? no capo...io sono sullle 18-20.... quando non ho molta voglia tra l'altro