Pagina 2 di 2 PrimaPrima 12
Risultati da 16 a 18 di 18

Discussione: trazioni sbarra/posizioni

  1. 05-06-2007, 08:27 AM #16
    L'avatar di Ettoreff
    Ettoreff
    Ettoreff non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    364

    Predefinito

    bo mi pare in un tuo report recente forse era una tua scheda di allenamento mi pare
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 05-06-2007, 08:53 AM #17
    heerokeem
    heerokeem non è collegato Sergio Oliva In Pre Gara
    Data Registrazione
    Jun 2006
    Località
    45 di piede
    Messaggi
    3,901

    Predefinito

    boh non so quelle recenti non ero allenato cmq forza sotto pure tu!
    gli esercizi per il dorso li sai ora

    coraggio
    il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
    heero
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 05-06-2007, 09:58 AM #18
    L'avatar di Ettoreff
    Ettoreff
    Ettoreff non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    364

    Predefinito

    ma senti per il pulley con manubrio mi consigli un 3*10*24kg oppure un 3*6*30kg?
    stesso ragionamento per il rematore col bilanciere
    tanx
    Ultima modifica di Ettoreff; 05-06-2007 alle 10:02 AM
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. trazioni alla sbarra
    Di bacci nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 12
    Ultimo Messaggio: 08-06-2003, 02:15 PM
  2. Trazioni alla sbarra
    Di Corvette nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 8
    Ultimo Messaggio: 22-02-2003, 04:04 PM
  3. Trazioni alla sbarra e curl =stallo?
    Di weboy nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 11
    Ultimo Messaggio: 19-02-2003, 11:06 PM
  4. Trazioni Alla Sbarra
    Di weboy nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 03-02-2003, 11:06 AM
  5. Trazioni alla sbarra
    Di BEST BODY nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 20
    Ultimo Messaggio: 08-01-2003, 12:28 AM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home