136kg per 10 ripetizioni

**LU FERRIGNO** · 10-05-2007, 09:09 PM

ecco il video dei 136kg per 10 ripetizioni (nel foglietto c'è scritto 134kg ma ho voluto aumentare il carico di due chili)

http://www.youtube.com/watch?v=kqTZvMBYPWo

**Powerfull** · 10-05-2007, 09:16 PM

Cacchi0, però hai la forza di un toro! Possiedi una chiusura straordinaria, con un maglietta da Pl potresti fare moto!

**Sorma** · 10-05-2007, 09:16 PM

povero sterno

**LU FERRIGNO** · 10-05-2007, 09:16 PM

non ci credevate che lo postavo?

**Powerfull** · 10-05-2007, 09:18 PM

Originariamente Scritto da LU FERRIGNO

non ci credevate che lo postavo?

Può darsi che l' abbiamo fatto solo per stimolarti un po.

**Sorma** · 10-05-2007, 09:19 PM

Originariamente Scritto da LU FERRIGNO

non ci credevate che lo postavo?

Per un attimo ho dubitato, maestro!

Ma poi ho usato la forza, come tu mi hai insegnato!

**jonh cena** · 10-05-2007, 09:19 PM

a me nn piace!
sembra ke ti vuoi fracassare lo sterno,e poi mi spieghi una cosa,xke ti alleni in Jeans?

**lu ferrigno Jun** · 10-05-2007, 09:20 PM

si cosi si fà

adesso ti serve un fagiolo magico

**Drugo** · 10-05-2007, 09:22 PM

azz che colpi... mi fa male solo a pensarci

**ernuazzubly** · 10-05-2007, 09:54 PM

Ti conviene aumentare un' pò di peso sul bilancere, altrimenti rischi buttarlo
sulla luna

A parte questa s*******a,
1.La forza c'è. Ma non è necessario dimostrarlo sempre nei tuoi video.
2.Se vuoi seriamente praticare bb cambia drasticamente il tuo modo di fare.

**jonh cena** · 10-05-2007, 09:56 PM

Originariamente Scritto da lu ferrigno Jun

si cosi si fà

adesso ti serve un fagiolo magico

e meglio invocare il drago sharon x farlo tornare in vita!
se da un altra botta lo sterno si conficca nel cuore

**Teo86** · 10-05-2007, 10:41 PM

bah...

sto aspettando il massimale... senno' sei un cazzaro

**menphisdaemon** · 10-05-2007, 10:47 PM

Vabbè che le costole hanno una certa mobilita, ma stai attento...
Cmq la forza bruta c'è...la prossima volta posta subito...basta tele-novelas!!!

**Tempesta** · 10-05-2007, 10:48 PM

oh mio dio... 10 ripetizioni ma alla C@zzz... di cane... immagino che con un po di controllo ti saresti fermato alla seconda... dovresti spiegarmi il fine... per giustificare i mezzi

**LEGGENDARIO** · 10-05-2007, 11:05 PM

Originariamente Scritto da Teo86

bah...

sto aspettando il massimale... senno' sei un cazzaro

Gia...quoto...complimenti per questa performance )anche se non ho ancora visto il video ma lo immagino) pero io volevo vedere quel massimale di 166kg che dici di aver fatto....visto che l hai gia fatto che aspetti a postarlo vecchio pulpettun???