ecco qualcuno "in parte" DALLA MIA PARTE (scusate il gioco di parole) ihih appunto che non devo gareggiare, mangio tanto e PULITO senza sghe mentali inutili, pensavo PIUTTOSTO, da un pò di tempo, come dici te ad un multi: SUPRADYN... ora ne valuterò... anche perchè ho delle giornati stressanti con l'uni!!! tu ne fai uso? ma ho letto che basta un trattamento di 10 giorni? cioè dopo mi ritrovo ad essere carente ancora? ehehhe
arginina e magneso per? ora mi informo sul mio amico google se non sbaglio sono integratori!, ma allora dovrei prendere BCAA, pro in polvere, glutamm, creatina, ecc che dici corvo? ergo no fanno per me... ora come ora direi che è inutile prenderli...
(ormai è uno stile di vita, non sgarro, cioè potrei sforare anche e sgarrare ma ormai mi viene naturale non farlo per principio, esempio i fritti, una volta che male fanno? invece li ho tolti e stop, cerco di evitarli, non li mangio come altri cibi...) anche se quella volta alla settimana una PIZZA per forza ci sta!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ehehehehehe non come la tua a cipolle però cazz 
Originariamente Scritto da 123456789
ma forse non ci siamo CAPITI, io mangio SEMPRE ogni tot oreeeeeee colaz + spunt + pranzo + spunt + cena (ma non grammo un *****) per quello non la chiamo DIETA, ma per te lo è allora ehehe
leggi il link sopra.... molto utile....
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