Finalmente...domenica!

[braveguy]

voi che mangiate nei giorni di sgarro??così tanto per curiosità...io solitamente mi faccio sempre nuovo nuovo,anke se evito frittura e roba dolce....oggi ad esempio mi son mangiato un piattone di cattò di patate(nn so se si scrive così:P)...ma non era un cattò normale....ma come lo fa mammina!con quasi tutti i tipi di formaggio esistenti in questo mondo,salame e prosciutto cotto!e in più mi son fatto un bikkierozzo di latte!e stessa cosa mi aspetta stasera!..voi come preferite sgarrare?

[trainer]

oggi giornata senza stress dici bene.....mangio cio'che mi pare......ho cucinato quasi un kilo di takkino e ho preparato anche un bel po'di manzo bollito con patate e carote che mangero'con la mionese,frutta a volonta'.....stuzzichini vari ma non penso che mangero'dolci......

[giovane BB]

io no sgarri io dovere dimagrire

grrrr

[trainer]

ma ank'io sto in definizione,ma una domenica non mi sconvolgera' i piani...serve a dare una marcia in piu'

[braveguy]

infatti anke io la vedo così,serve proprio a dare una marcia in più...e poi andiamo,cosa mai potran farti 24 ore lontano dal tuo regime alimentare?non posson farti che bene! o almeno a me piace vedrla così oggi non voglio pensare alle proteine,ai carboidrati,ai grassi...infatti tant'è ke mi sa ke a pranzo per la maggior parte avrò mangiato solo carboidrati,le proteine nisba proprio...ma,detto fra noi...ki se ne frega?tanto un giorno solo è,non potrà farmi niente di male!e poi da domani si ricomincia....ah...già mi stò pregustando quel bel gateau ke mi aspetta stasera!ke poi,dopotutto...perkè aspettare a stasera?

[giovane BB]

vabbeh se volete illudere voi stessi continuate pure......

fatto sta che se dare una scossa al metabolismo e utile perche farlo cn cibo spazzatura e stuzzichini vari?io ad esempio nn sgarro ma i giorni in cui mi alleno aumento un po i carbo,insomma quelle calorie in piu le convoglio o cerco d convogliare nella direzione opportuna

[carosphere]

è un mese e mezzo che non sgarro di una virgola, e negli ultimi giorni ho veramente l'uomore di *****, sono nervosissimo e irascibile.Penso proprio che mi darò domani o domenica un giorno di sgarro mangiando:

1 un tortone allucinante alla frutta
2 un gelato
3 cioccolata

e poi quello che mi viene in mente in pochew parole mi sfondo!!!!!

[trainer]

vabbeh se volete illudere voi stessi continuate pure......

fatto sta che se dare una scossa al metabolismo e utile perche farlo cn cibo spazzatura e stuzzichini vari?io ad esempio nn sgarro ma i giorni in cui mi alleno aumento un po i carbo,insomma quelle calorie in piu le convoglio o cerco d convogliare nella direzione opportuna

ma devi partecipare a qualche gara importante???io molto probabilmente si e non mi faccio nessuna paranoia figuriamoci chi non ha impegni imminenti

[trainer]

vabbeh se volete illudere voi stessi continuate pure......

fatto sta che se dare una scossa al metabolismo e utile perche farlo cn cibo spazzatura e stuzzichini vari?io ad esempio nn sgarro ma i giorni in cui mi alleno aumento un po i carbo,insomma quelle calorie in piu le convoglio o cerco d convogliare nella direzione opportuna

ma infatti per stuzzini nn intendo proprio spazzatura

[°°sOmOja°°]

un piattone di cattò di patate(nn so se si scrive così:P

hmm.. forse ti riferisci al Gateau

24 ore di sgarro?
ma sgarro da cosa? bisogna vedere se quello che mangi x ora va bene.. (e questo è 1)
24 ore? inkia... mica poco, comunque bisogna vedere se si sgarra "porco natalizio style" (neologismo coniato ad-hoc! ) (vedi thread di treiner).. è un conto..
diverso è lo sgarro di Sajan, che probabilmente consisterà in un cucchiaino di zucchero nel caffè

inZomma, bisogna metterlo qualche puntino sulle i.. altrimenti se vogliamo "parlare x fare sputazza"..come si dice dalle mie parti.. facciamolo pure.

[braveguy]

anke dalle mie parti si dice così!di dove sei?...comunque è ovvio,io è da prima di natale che non tocco qualcosa di dolce o di fritto!dolci e fritture varie le evito davvero...e anke gli stuzzichinisemplicemente,la domenica...mangio quello che mangiano i miei genitori e mio fratello,tutto qui!oggi è capitato che hanno fatto il gateau(ho detto bene?) come piatto unico con contorni di piselli,e io ho mangiato quello!...cioè io penso ke una volta a settimana lo sgarro ci possa stare...io di solito sgarro il sabato sera e la domenica..ieri ad esempio ho mangiato un pollo allo spiedo intero senza pelle...non mi ci fate pensare ke sennò corro a comprarmene un altro! però dai....io penso che ci possa stare uno sgarro,voi non credete?

[°°sOmOja°°]

ma ripeto.. lo sgarro può starci a seconda del contesto e dello sgarro

è ovvio che se sono un principiante, 1.80cm x 65kg che fa 10kg di panca e che nn ha il benchè minimo piano alimentare.. lo sgarro è solo una goccia nell'oceano, nn so se mi spiego.

[the rock75]

no no caro braveboy soprattutto se stai sempre a dieta uno sgarro potrebbe farti andare in coma ( è tutta una questione di enzimi, l'omeostasi enzimatica, cmq alex potrà spiegarti tutto meglio..........e non dimentichiamoci il rischio di sviluppare il diabete!)

[°°sOmOja°°]

ma poi.. che vuol dire sgarro? è questo che fa la differenza.

x me sgarro può essere mangiare la pasta aglio olio e peperoncino, mentre tu ad esempio la mangi tutti i giorni.
per te lo sgarro sarà mangiare 1\2 kg di panettone e una tavoletta di cioccolata ogni 3 ore.. come vedi la differenza è abissale.

[°°sOmOja°°]

no no caro braveboy soprattutto se stai sempre a dieta uno sgarro potrebbe farti andare in coma ( è tutta una questione di enzimi, l'omeostasi enzimatica, cmq alex potrà spiegarti tutto meglio..........e non dimentichiamoci il rischio di sviluppare il diabete!)

ahaha.. come al solito rocco fa il simpatico.
a proposito di diabete xò, se mio padre (diabetico) sgarrasse, dopo 1 mese di dieta ferrea, x 24 ore ingozzandosi di dolci, beh, allora sarebbero ca°°i.