Rega, sto yogurt greco è da paura, volevo da sapè se è mejo magnasselo de sera o de mattina? boh? fateme sape
Rega, sto yogurt greco è da paura, volevo da sapè se è mejo magnasselo de sera o de mattina? boh? fateme sape
ma ke stai a dì?magnatelo quanno voi....
e' da paura sul serionel senso che fa schifo
infatti amarezza allo stato puro appena mangiato come prenanna!
My Blog : http://fitnessfatti.wordpress.com/
A me piace, l'unico "problema" è che è troppo compatto, sembra quasi stracchino, e non mi si mischia bene con gli All-bran!
Per questo prendo lo Yomo Esprit 39 (l'unico con più prot rispetto a carbo), o l'Activya.
Quando passo all'Ipercoop prendo il Kir (lì costa meno) bianco (compatto e pochi carbo) o alla pappa reale (più liquido ma con più carbo).
Kir e Activya=fermenti che non muoiono nello stomaco.
non lo conoscevo,quali sono i suoi valori?Che io sappia il piu'proteico e'il muller anche piu'del total fageOriginariamente Scritto da Branco80
valori di 100 gr
prot 10 gr
carbo 3
grassi 0
il barattolino è 150 gr quindi sono 15 gr di proteine!
da solo nn è buono provo a sbriciolarci frutta secca doma sera!
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Se parli dello Yomo:Originariamente Scritto da trainer
Pro 4.7
Carbo 4
Grassi 0.1
Se prendo lo 0%, ci mangio anche arachidi o tuorlo o olio di fegato di merluzzo.Originariamente Scritto da anon
Altrimenti prendo quello intero, che è squisito
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