IO STO SEGUENDO UNA DIETA A ZONA MOLTO BEN BILANCIATA MI CONCEDO SOLO UN GIORNO AL MESE DI "SGARRO" CIOè:BEVO UN BEL PO DI ALCOL...QUANTO QUSTO è DANNOSO PER IL MIO FISICO(NN INTENDO PER IL MIO FEGATO MA PER IL MIO CORPO)RAGAZZI DATEMI UN PARERE
IO STO SEGUENDO UNA DIETA A ZONA MOLTO BEN BILANCIATA MI CONCEDO SOLO UN GIORNO AL MESE DI "SGARRO" CIOè:BEVO UN BEL PO DI ALCOL...QUANTO QUSTO è DANNOSO PER IL MIO FISICO(NN INTENDO PER IL MIO FEGATO MA PER IL MIO CORPO)RAGAZZI DATEMI UN PARERE
hahahaha anche io sto in ipo(non a zona)e nel sabato di pasqua e la domenica e a pasquetta ho fatto na 50ina d ore d sgarro(forse erano un po tante ma dopo 35 giorni dieta 25 dei quali senza manco una caramella d sgarro me le sn voluto concedere)
ergo nn credo che 1 sgarro al mese cambi qualcosa,certo l alcool nn e un toccasana...pero se nn hai obiettivi agonistici sbronzati fino a non capirci piu nulla![]()
PS: panel potra certamente consigliarti mejo![]()
Grande Ottimo Consiglio....grazie![]()
nn direi..Originariamente Scritto da ziogeppo
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e cmq gli effetti negativi sono soggettivi.
Uno sgarro al mese è una cosa improponibile...anche se la dieta a zona non è che sia poi cosi restrittiva, forse neanche tanto efficace per un bber...
Sarebbe meglio sgarrare una volta la settimana, ma con una certa moderazione....un paio di birre ok, 8 litri sono un altra cosa....
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