come la mettiamo con il pettorale?problema serio!

[xxsz]

Salve sono un ragazzo di 17 anni che da pochi mesi frequenta una palestra, avevo voglia di potenziare soprattutto le spalle ma l'istruttore mi ha preparato una scheda con diversi esercizi tra cui,ovviamente, alcuni indirizzati allo sviluppo dei pettorali, dopo i primi allenamenti ho iniziato a vedere l'ingrossamento dei muscoli, ma è proprio qui' che è nato il problema:il pettorale sinistro si sviluppa solo nella parte esterna, mentre la "fascia"(perdonatemi la nomenclatura inadatta ma sono assolutamente incompetente in materia) che dallo sterno dovrebbe andare a ricoprire la porzione centrale del pettorale rimane come "avviluppata" nella porzione centrale.Il mio medico curante ,piuttosto incompetente, mi ha detto che tutto sarebbe tornato normale con l'esercizio ma io ho potuto solo constatare che la situazione rimane quella ed ho deciso di sospendere l'allenamento di quei muscoli.Mi sono quasi rassegnato a questa situazione ma vorrei chiedere a voi come dovrei comportatrmi e se si può intervenire in qualche modo.
approfitto della vostra gentilezza nche per porvi un'altra domanda:
non sono un ragazzo molto "robusto" e mi piacerebbe mettere su qualche chilo(si si nn sto scherzando ) e se cio' è consigliable e quale dieta dovrei seguire.
grazie a quanti avranno la pazienza di rispondermi

[GOLD'S GYM]

Beh potresti iniziare col postare il tuo programma di allenamento e poi vediamo.
X la dieta se fai il search trovi centinaia di 3d che spiegano le basi di una dieta.Leggili con cura,prova a buttare giù qualcosa e poi vediamo di aggiustarla insieme qui.

[KURT ANGLE]

il pettorale destro cresce normalmente ????
quando alleni il petto senti lavoro anke nella zona dove ravvisi il tuo problema ??
ke fai per il petto ?

[DMC-12]

beh stavolta non è che postando il proprio programma cambia qualcosa... fatti controllare da uno specialista, potrebbe essere una malformazione ora non è x spaventarti però anche facendo gli esercizi a pera mi sembra una cosa stranissima... a mio fratello ne manca uno intero di pettorale. ripeto fatti dare un'occhiata che è meglio

[sledge hammer]

a mio fratello ne manca uno intero di pettorale. ripeto fatti dare un'occhiata che è meglio

xxsz non ti preoccupare è solo questione di esercizi.... cambia spesso la routine per il petto e vedrai che si risolve

[DMC-12]

scusa ma che è quella faccia? può capitare, ha detto che il problema si presenta solo al pettorale sinistro c'è gente che nasce con sei dita, gente che nasce senza una gamba e gente che ha qualche muscolo che ha una forma particolare, o non lo ha proprio. non vedo come possa una routine fare in modo che un pettorale ti cresca x metà mentre l'altro va normalmente