aiutoooo sono disperatooo?? :(

[portino]

salve a tutti ho 17 anni e m vergogno del mio fisico cioè mi pesa avere questo fisico ora vi spiego meglio sono molto magro di costituzione e credetemi perchè mangio tanto e sano... comunque..da 5 mesi vado in palestra ma niente e pure l alimentazione la segue mia zia nutrizionista e in palestra mi alleno sempre con voglia ma niente ..solo le braccia si sono fatte piu grosse ma il profilo e sempre vergognoso e di petto e addome sono 0 ... secondo voi e perchè e ancora presto o perchè non cresco proprio?? perchè girando in internet ho letto di persone magrissime che in 4 5 mesi sono cresciuti .. e io invece non trovo soluzioni :'( ... GRAZIE A TUTTI

[.:überfranz:.]

Ciao, sei sempre adolescente e ti devi formare. Posta la dieta magari, ma qui leggerai solamente consigli generali e non specifici per te.

[portino]

si lo so che non saranno specifici ma cioè è possibile che una persona non cresca????

[.:überfranz:.]

Posta due dati. Altezza, peso, dieta...

[portino]

ecco 1.74 55 kg dieta piu o meno.. 8 biscottate piu miele piu latte e noci .. spuntino panino e prosciutto pranzo pasta 130 gr piu verdura spuntino frutta e yogurt sera carne o pesce piu verdure abbondante

[portino]

ah e la sera un po di grana