Ragazzo 17 anni foto!

**SixPack** · 02-07-2010, 12:53 PM

Questo è il mio 10 mese d'allenamento.Ero partito da quasi anoressico(53kg)per 1,74.
Adesso sono 72,5kg.
Scusate la bruttezza della foto,l'ho fatta con la webcam del pc nuovo(che non sò usare)perciò non mi ha dato tempo di gonfiare i muscoli.

http://yfrog.com/jx95314224j

**Spitfire** · 02-07-2010, 12:56 PM

Innanzitutto hai aperto 2 3d...vabbé....
Poi che dire..di strada ce ne é da fare...continua cosi..

**SixPack** · 02-07-2010, 01:15 PM

secondo te in cosa dovrei migliorare?

**Spitfire** · 02-07-2010, 03:15 PM

Sinceramente?
In tutto...

**SixPack** · 02-07-2010, 10:33 PM

XD
Era scontato
però dico,per arrivare a livello di quello di twilight,per ora quello è il mio punto d'arrivo

**Luke1491** · 03-07-2010, 12:10 AM

tutti quei kili

?

**Spitfire** · 03-07-2010, 08:24 AM

Originariamente Scritto da SixPack

XD
Era scontato
però dico,per arrivare a livello di quello di twilight,per ora quello è il mio punto d'arrivo

Il vampiro?od il lupo mannaro?
Indipendentemente dal tuo "modello" di arrvio la strada é sempre quella anche se qualche testa vuota pensa che ci siano modi di allenamento e piani nutrizionali diversi, ovvero che per essere il bber devi mangiare 25 uova al giorno e per avere un fisico "più leggero" bastio mangiare la robiola con i grissini...
Percò ti devi continuare ad allenare e mangiare bene...