dip casalinghe

**rogerfederer92** · 15-05-2010, 06:03 PM

ragazzi stavo pensando che, allenandomi in casa, nn ho a disposizione le parallele.... che ne pensate se, mettendo due sedie parallele, potessi svolgere ugualmente questo esercizio? grazie a tutti per le risposte...

**stefanopunk** · 15-05-2010, 06:48 PM

io ci ho provato non è impossibile ma non è neanche il massimo della sicurezza...tenta una soluzione alernativa

**gael89** · 15-05-2010, 08:44 PM

io sono caduto

mi sono fatto un male cane e per 5 giorni ho avuto un gran male ai gomiti

non è il massimo della sicurezza

**gael89** · 15-05-2010, 08:45 PM

io sono caduto

mi sono fatto un male cane e per 5 giorni ho avuto un gran male ai gomiti

non è il massimo della sicurezza

**rogerfederer92** · 15-05-2010, 10:24 PM

io oggi ci ho provato... sinceramente nn ho avuto problemi.. le sedie reggevano bene

**gael89** · 15-05-2010, 10:57 PM

roger federer

hai vinto a madrid e sono contento
ma stai attento, metti dei pesi sulla sedia!

**rogerfederer92** · 16-05-2010, 10:10 AM

Originariamente Scritto da gael89

roger federer

hai vinto a madrid e sono contento
ma stai attento, metti dei pesi sulla sedia!

eheh li ho messi i pesi...

**gael89** · 15-05-2010, 10:57 PM

roger federer

hai vinto a madrid e sono contento
ma stai attento, metti dei pesi sulla sedia!

**stefanopunk** · 16-05-2010, 12:03 AM

Originariamente Scritto da rogerfederer92

io oggi ci ho provato... sinceramente nn ho avuto problemi.. le sedie reggevano bene

allora sei ancora troppo secco

**NastyChris** · 16-05-2010, 08:54 AM

personalmente, in stile casalingo, puoi optare per un altro esercizio che 'sostituisca' le dips.

comunque mi accodo alla fila 'la sicurezza prima di tutto'