uso di integratori ed urine con schiuma?

**ermi78** · 07-02-2009, 10:24 PM

Ciao ragazzi vi volevo fare una domanda...
Premetto che seguo un alimetazione iperproteica assumendo sui 2 gr di pro per kg di peso;mangio una giusta dose di carboidrati e grassi buoni; evito fritture
dolciumi ed altre schifezze; bevo sui 2 lt di acqua lontano dai pasti;integro da tanto con proteine scambio ionico,bcaa e glutammina.
Sono alto 170 peso 67 - 68 kg BF 13%.
Da un mese circa noto che quando vado in bagno la mia urina fa un pò di schiuma.
Ho fatto tutti gli analisi del sangue,urine,elettroforesi delle proteine ed emocromo completo ed è tutto bene, ho solo ho la GPT(ALT) un pò più alta valore riscontrato 61 (range 0 - 41).
Secondo voi può essere l'alimentazione iperproteica e gli integratori a provocare questa schiuma e ad elevarmi il valore della transaminase?
grazie

**Odie** · 07-02-2009, 11:12 PM

è la degradazione del muscolo che fa alzare i livelli di ALT, accade soprattutto quando si lavora in anaerobiosi perchè è in quei momenti che entra in gioco il catabolismo proteico dei muscolo. Con l'anzianità di allenamento comunque dovrebbero calare questi valori perchè le fibre rosse di vascolarizzano di più portando più ossigeno.

rispondendo alla tua domanda, le proteine non le vedo assolutamente come causa diretta!

spero che i dottoroni non mi frustino se ho tralasciato qualcosa o detto qualche cagata

**Start** · 08-02-2009, 02:50 AM

Beh sta cosa della schiuma interessa anche a me...a me succede quando bevo molto poco

**Odie** · 08-02-2009, 12:28 PM

Originariamente Scritto da Start

Beh sta cosa della schiuma interessa anche a me...a me succede quando bevo molto poco

la schiuma viene associata spesso a proteine nelle urine o se di colorazione piu scura (tipo marroncino) alla bilirubina.

tuttavia ho sentito di tanta gente che fa un po di schiuma, ma nella analisi proteine e bilirubina sono completamente assenti, quindi non ti saprei dire cos'altro la possa provocare

**GOLD'S GYM** · 08-02-2009, 01:55 PM

L'odore com'è?(non devi metterti di testa nel wc eh!)Però se le urine sono schiumose e di odore forte e pungente (tipo ammoniaca) sono acide e può essere seguito di una dieta iperproteica.
Aumenta il consumo di liquidi per diluirle!

**ermi78** · 08-02-2009, 03:26 PM

Il ph delle mie urine è di 5,5 quindi sono acide,colore giallo paglierino limpide
Comunque quando bevo tanto questa schiuma non c'è e le urine non hanno nessun odore.
Magari faccio una misurazione della perdita proteica delle urine nelle 24 ore così mi metto l'anima in pace