Syntha-6 della BSN

**123stella** · 10-01-2009, 11:43 AM

Ciao a tutti vorrei sapere se qualcuno ha già provato i prodotti della BSN e soprattutto il Syntha-6. Cosa ne pensate è un prodotto valido in un periodo in cui si vuole aumentare di massa muscolare??

Grazie

Ciao

**Teox84** · 10-01-2009, 11:47 AM

ciao guarda io ho provato le sintha 6 e posso garantirti che come sapore sono il massimo sono buonissime specialmente al cioccolato..per quanto riguarda la massa non c'entra niente ti aiuta solo ad integrare la dieta che fai sono semplici carboidrati e proteine da poter usare a colazione e post allenamento..

**123stella** · 10-01-2009, 12:17 PM

Originariamente Scritto da Teox84

ciao guarda io ho provato le sintha 6 e posso garantirti che come sapore sono il massimo sono buonissime specialmente al cioccolato..per quanto riguarda la massa non c'entra niente ti aiuta solo ad integrare la dieta che fai sono semplici carboidrati e proteine da poter usare a colazione e post allenamento..

Volevo sapere se sono un buon prodotto o se sono solo marketing. Piu che altro volevo sapere se danno problemi come intestino o stomaco. Me le avevano consigliate in quanto hanno al loro interno degli enzimi che aiutano la stomaco a digerirle più facilmente quindi c'è più possibilità che vengano assimilate tutte e la quantità scartata dal corpo è minore rispetto ad altri prodotti

**misterix** · 10-01-2009, 01:34 PM

Originariamente Scritto da 123stella

Volevo sapere se sono un buon prodotto o se sono solo marketing. Piu che altro volevo sapere se danno problemi come intestino o stomaco. Me le avevano consigliate in quanto hanno al loro interno degli enzimi che aiutano la stomaco a digerirle più facilmente quindi c'è più possibilità che vengano assimilate tutte e la quantità scartata dal corpo è minore rispetto ad altri prodotti

ciao io le ho provate a parte il gusto sono buone cremose sia vaniglia che cioccolato ,ma a livello di volume muscolare che senti la differenza ti senti piu pieno ,soso 6 fonti proteiche diverse ,poi dipende da quandi anni ti alleni se sei un novizio ti sconsiglio integratori alimentari,prima aggiusta l'alimentazione.Comunque per la massa vanno bene poi a secondo come le usi per sostituire un pasto oppure dopo l'allenamento questo pro sono ottime anche perchè si possono usare come lento rilascio per esempio pre nanna ,sono anche molto digeribili secondo me insieme alle nitrotech hardcore sono due delle proteine migliori in commercio.

**Teox84** · 10-01-2009, 01:37 PM

si sono anche a lento rilascio ma secondo il mio parere non vanno bene come pre nanna perchè contengono grassi,,cmq qualitativamente sono buone e si sciolgono perfettamente nell'acqua io ti consiglio almeno di provarle se tanto ci tieni per vedere come ti trovi tu..l'unica cosa e che le paghi 1 pò di + come marca perchè la pubblicizza ronnie coleman..

**misterix** · 10-01-2009, 04:56 PM

Originariamente Scritto da Teox84

si sono anche a lento rilascio ma secondo il mio parere non vanno bene come pre nanna perchè contengono grassi,,cmq qualitativamente sono buone e si sciolgono perfettamente nell'acqua io ti consiglio almeno di provarle se tanto ci tieni per vedere come ti trovi tu..l'unica cosa e che le paghi 1 pò di + come marca perchè la pubblicizza ronnie coleman..

meglio se contengono grassi che allungano la digestione cosi copre tutta la notte.Chi te l'ha detto che le pro del prenanna non ci deve essere grassi.io quando non ho a portata di mano le pro a lento rilascio prendo le whey con latte ci aggiungo10 o15 grammi di olio di lino appositamente per rallentare la digestione cosi hai anche meno fame.

**misterix** · 10-01-2009, 07:19 PM

Originariamente Scritto da Teox84

si sono anche a lento rilascio ma secondo il mio parere non vanno bene come pre nanna perchè contengono grassi,,cmq qualitativamente sono buone e si sciolgono perfettamente nell'acqua io ti consiglio almeno di provarle se tanto ci tieni per vedere come ti trovi tu..l'unica cosa e che le paghi 1 pò di + come marca perchè la pubblicizza ronnie coleman..

Io non voglio fare polemiche ma stavi parlando di grassi non di carbo.
Se parliamo di carbo dobbiamo aprire un altro discorso se sei nella fase di massa sono perfette come le ho usate io e come diceva l'utente 123stella lui cercava una proteina per la massa e secondo me sono ottime per quello scopo.Dopo se mi dici io sto in definizione mi voglio asciugare mi voglio tirare è un altro discorso allora hai ragione.

**123stella** · 12-01-2009, 02:04 PM

Originariamente Scritto da misterix

ciao io le ho provate a parte il gusto sono buone cremose sia vaniglia che cioccolato ,ma a livello di volume muscolare che senti la differenza ti senti piu pieno ,soso 6 fonti proteiche diverse ,poi dipende da quandi anni ti alleni se sei un novizio ti sconsiglio integratori alimentari,prima aggiusta l'alimentazione.Comunque per la massa vanno bene poi a secondo come le usi per sostituire un pasto oppure dopo l'allenamento questo pro sono ottime anche perchè si possono usare come lento rilascio per esempio pre nanna ,sono anche molto digeribili secondo me insieme alle nitrotech hardcore sono due delle proteine migliori in commercio.

Ciao io le userei come spuntino o come pre nanna. Dopo l'allenamento solitamente non prendo proteine perchè vado a casa e mangio. Mangio una banana e assumo gluta

**misterix** · 12-01-2009, 09:21 PM

Originariamente Scritto da 123stella

Ciao io le userei come spuntino o come pre nanna. Dopo l'allenamento solitamente non prendo proteine perchè vado a casa e mangio. Mangio una banana e assumo gluta

Ciao ti do un consiglio per ottimizzare le pro le prendi insieme alla banana e gluta e fai un frullatone perfetto .Dopo circa 1 ora 1/2 ti fai un pasto solido bilanciato.Ma cosa mangi dopo l'allenamento?