Un piccolo risultato...ma per me molto grande!!Grazie PL!!

**The Undertaker** · 16-05-2008, 12:26 AM

Ragazzi queto video per me ha una grande importanza....mai avuto sulle braccia 159kg...
E' importante che lasciate un commento..tutti i giorni il Pl mi rende felice...ma oggi mi ha reso veramente soddisfatto del lavoro fatto fin ora!!

Grazie a tutti...

http://it.youtube.com/watch?v=AriXSdFyl7w

**Blanko** · 16-05-2008, 12:33 AM

Ti ho commentato direttamente sul tubo!

**Boromir** · 16-05-2008, 12:47 AM

Grande bro! I tuoi video sono sempre un'ottimo spunto.

**menphisdaemon** · 16-05-2008, 01:15 AM

Bravo! Rep+

**menphisdaemon** · 16-05-2008, 01:19 AM

P.S. Matte la board non così però...

**cressi007** · 16-05-2008, 02:39 AM

ti ho gia risposto sul diario grande matteo questa panca finalmente e' salita

**The Undertaker** · 16-05-2008, 08:56 AM

Originariamente Scritto da menphisdaemon

P.S. Matte la board non così però...

Perchè Marco???
Ti spiego come mai la faccio così!!
Essendo bella pesante la sento come se mi fosse inchiodata al petto...mentre la board mia (quella da 9,6 cm) è troppo leggera e non riesco a fissarla...inoltre quando scendo e tocco flette molto sul petto...perdendo quindi il significato...
Ieri sopratutto con carico pesante sentivo un ottima esecuzione...
Sentivo proprio le spalle inchiodarsi nella panca e il petto salire su con il bilanciere!!

Spiegami secondo te cosa non va!!!Almeno vedo se miglioro ancora!!

Grazie Marco