complementari

[master_mirko]

ma in reata i complementari a cosa servono

[Boromir]

A complementare i fondamentali ?

[°°sOmOja°°]

a completare un qualcosa.

[master_mirko]

ma uno potrebe anche allenarsi anche solo a fondamentali

[andròs85]

a comple-mentare qualcosa.

[master_mirko]

si ma cosa

[°°sOmOja°°]

si ma cosa

appunto.
se mancano le basi che parliamo a fare?

poi bisogna vedere cosa si intende per complementare e cosa si intende per FONDAMENTALE.
per me i fondamentali sono i 3 esercizi da gara
per un pesista sono lo strappo e lo slancio
per un body builder pure il curl con il bilancere può essere un fondamentale.

[farins]

si ma cosa

quel qualcosa che è diventato talmene grosso o per lo meno piu grande di prima che occorre ora pensare a rifinirlo...a entrare nei dettagli.....solo dopo che si è adeguatamente crsciuti con i fondamentali occorre rifarsi ai complementari per rittagliare intarsiare e correggere cio che è cresciuto....mi sono spiegato?