Secondo voi e' utile o meglio attendibile un test di intolleranze alimentari???Mi accordo che mangiando determinati alimenti mi gonfio, mi sento stanca, fatico a digerire.....potrei eliminare il problema facendo quel test o sono soldi buttati???
Mr Italia
In Warm-Up
Intolleranze???
Secondo voi e' utile o meglio attendibile un test di intolleranze alimentari???Mi accordo che mangiando determinati alimenti mi gonfio, mi sento stanca, fatico a digerire.....potrei eliminare il problema facendo quel test o sono soldi buttati???
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Potrebbe essere utile. Ma quali sono questi alimenti ?
Mr Italia
In Warm-Up
non lo so quali sono questi alimenti...a volte mangiando la pizza mi gonfio altre volte invece no, vorrei fare il test per avere la certezza degli alimenti che mi danneggiano e che bisogna eliminare almeno per un po......
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Puoi anche pensare di "testare" il fenomeno autonomamente: prova ad eliminare tutti i CHO da cereali e vedere che succede.
Mr Italia
In Warm-Up
Scusa sono tonta ma non ho capito.....elimino cosa??
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Intendevo dire: tutte le fonti di carboidrati derivanti da cereali (Frumento, orzo, segale, etc.) e lasciare le altre (patate, legumi, carote, verdura, etc.).
Permessi di Scrittura
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