Foto di un HP+20 Natural da sempre.

[chi sao]

Queste foto recenti sono già apparse in un'altro forum.
Sono il frutto di oltre 20 anni di allenamento costante.
Alcuni amici di questo forum (PowerFull-Leggendario e altri) me l'avevano chiesto.
Inoltre pubblico le foto con il solo scopo di dimostrare dove ci si può spingere(entro i limiti di un'allenamento senza farmaci),con il solo impegno e la dedizione totale a questo sport.
Spero di essere uno stimolo ed un esempio per tutti,specie i giovani

Chi sao (Master_Wallace)

[chi sao]

Altre foto:

[chi sao]

E ancora:

[chi sao]

Ultime:

[°°sOmOja°°]

le ho inserite io le foto, very compliments master!!

edit.
avevo dimenticato queste ultime

[chi sao]

le ho inserite io le foto, very compliments master!!

Grazie amico!

[TheAnimal]

Dei complimenti di un 14enne nn credo te ne faccia molto.... Ma davero: fisico immenso, gigantesco, imponente, spaziale, strabiliante e ki + ne ha + ne metta!

Deltoidi bellissimi, come schiena, braccia, gambe, abs e via dicendo.....

Se penso ai natural nella mia palestra che hanno tutti fisici alla brad pitt... Mah

6 un mito, e apprezzo molto che tu abbia postato le foto

NN mollare

[Powerfull]

Stantino, chi sao
Ho un sacco di capelli bianchi, mi posso cosiderare un vecchio? Visto che dite che i vecchi sono i migliori!

[naoto]

complimenti
P.S.: con il fisoco voluminoso che ti ritrovi come fai a praticare efficacemente WT? Curiosità mia dal momento che anche io lo pratico e da quando ho cominciato non riesco bene a conciliare le 2 attività. Sono dimagrito paurosamente. Che tipo di allenamento tu suggeriresti per conciliare pesi e WT?
Io sono 1/4 di te e mi ritrovo comunque impedito per i pochi dorsali che ho, inoltre il bb mi ha irrigidito etc...tu come fai?

Ciao e complimenti ancora

[chi sao]

complimenti
P.S.: con il fisoco voluminoso che ti ritrovi come fai a praticare efficacemente WT? Curiosità mia dal momento che anche io lo pratico e da quando ho cominciato non riesco bene a conciliare le 2 attività. Sono dimagrito paurosamente. Che tipo di allenamento tu suggeriresti per conciliare pesi e WT?
Io sono 1/4 di te e mi ritrovo comunque impedito per i pochi dorsali che ho, inoltre il bb mi ha irrigidito etc...tu come fai?

Ciao e complimenti ancora

Posso solo dirti che l'allungamento muscolare e tendineo e' fondamentale.
Quindi, quando sei ben caldo, a fine allenamento con i pesi, fai molti esercizi di allungamento.
Comunque, il WT, per come lo uso io, ovvero solo per difesa personale, non richiede grandi doti di scioltezza, se si escludono alcuni tipici movimenti nel chi sao.
Ho notato che l'importante e' stare chiusi a cuneo, bloccare ed antrare contro ogni tipo di attacco con la soluzione universale.
Quando ti sei "attaccato" all'aversario, e' facile uscire subito con una combinazione di chi sao e colpirlo.A volte mi pare anche troppo facile.

[Venom5]

Chi , quando ne hai voglia, mi piacerebbe conoscere,in linea di massima, la tua concezione pratica dell'allenamento e magari anche della dieta, so di sembrare un po avvoltoio ma visti i risultati.....

natural.
ps.volevo sottolinearlo altrimenti arriva qualche invidioso dicendo che non esiste un hp+20kg natural.

Spero di essere uno stimolo ed un esempio per tutti,specie i giovani

Chi sao (Master_Wallace)

fidati che ormai lo sei diventato......continua su questa scia.

[Impreza]

natural.
ps.volevo sottolinearlo altrimenti arriva qualche invidioso dicendo che non esiste un hp+20kg natural.

Sbaglio o sento una sottile brezza ironica ?

[Venom5]

Sbaglio o sento una sottile brezza ironica ?

tu dici? maddai..........non dubito assolutamente dell'onesta di master wallace.
Se dice che è natural io ci credo quanto è vero che la terra è piatta.

[tattoos]

I miei complimenti !

Ancora di più perché non sei di "primo pelo" (soprattutto per l'età, io ti sto raggiungendo).

Ancora complimenti per la massa raggiunta.

Bravo !

P.S.

A chi Master Wallace, A chi Chi Sao...

[KingBalez]

Complimenti per il gran bel fisico!!!
Per quanto riguarda le osservazioni personali allora io trovo bellissime le gambe, massive tirate ma che ti lasciano lostesso un bel fisico slanciato. Trovo un po strana la forma del tricipite, ma lo trovo mostruosamente massivo: si vede che hai lavorato anni per ipertrofizzarlo a quella maniera! Le uniche cose negative e credimi ci ho dovuto riflettere per trovarle sono i pettorali che trovo un po indietro di volume, e gli addominali inferiori: non so se sia la forma o cosa ma mi sembrano meno sviluppati di quelli superiori.
Cmq le foto confermano quello che credevo ci son anni luce ancora tra il mio fisico e il tuo ....