Originally posted by Gio
..che poi con lo stop della pallacanestro mi si scombina il metabolismo..mi tocca rivedere l'alimentazione... §83
ti si scombina????? ehehehe tu lo scombini

x cap ....intendevo dire che il periodo di forza e quello che ne risente meno del caldo, pche reps e molto riposo nn credo risentano del caldo..............mentre un periodo di alta intensita dove nn hai quasi il tempo rdi respirare le ripetizioni sono medioalte e il carico pure credo che eseguirlo col caldo sia peggio