Onanismi: regole, tecniche, metodologie e filosofia

[MetalMeltdown]

Una volta ero un convinto antiproibizionista, ma ora capisco che la droga è un problema grave della nostra società.

[Fenix]

cazzarola uber mica l'avevo visto questo thread!!!
sei mitico!!

ciao raga cmq ho fatto un corso di tre mesi e sono diventato istruttore di fitness e body building e ora mi sono comprato il libro di anatomia e fisiologia per imparare tutto del nostro corpo!

congraturazioni mi sa abbiamo capito tutti...vogliamo fare i 6x3 a affiggerli in tutta Italia?!?

ed a ottobre faccio il corso per personal trainers

...e quanti siete?!?]#]#]#

[.:überfranz:.]

Una volta ero un convinto antiproibizionista, ma ora capisco che la droga è un problema grave della nostra società.

non l'ho capita.... hai sbagliato con la richiesta di apertura della sezione doping?

cazzarola uber mica l'avevo visto questo thread!!!
sei mitico!!

eheheh. mi sono ammazzato di risate con questo post...

[MetalMeltdown]

non l'ho capita.... hai sbagliato con la richiesta di apertura della sezione doping?

Mi riferivo al post del neo-istruttore.

[.:überfranz:.]

magari e' semplicemente contento di esserlo diventato, pero' una battutina sopra dovevamo farcela... se no che forum sarebbe

[Fenix]

magari e' semplicemente contento di esserlo diventato

sulla carta tutto è possibile...

[.:überfranz:.]

sulla carta tutto è possibile...

sei sempre il solito... (chissa' perche' ho messo la corda... nn lo so nemmen io... )

[Fenix]

io dico solo la verità... anche se a volte non piace...

[.:überfranz:.]

io dico solo la verità... anche se a volte non piace...

ahahahaha tanti vorrebbero che tu fossi cosi ahahaha

[.:überfranz:.]

andiamo in off topic un seocndo.... tanto...
che ne pensi del BIIO?

[Fenix]

eh già...occhio al richiamo per OT ahahaah
personalmente non mi piace, pensa che io ho avuto tozzi docente al mio corso di istruttore (lo so che in questo contesto era meglio se dicevo di aver visto tre somari sfrecciare in formazione compatta nel cielo...) nel 2000 che strava appunto finendo il tutto e ho ancora gli appunti ma lo trovo estremo da un lato e troppo povorero da un'altro...insomma più per masturbatori mentali (per tornare in topic...)che per uno che ha voglia di allenarsi

[.:überfranz:.]

bene. volevo l'opinione di un BBer sui suoi metodi.
tu hai un tipo di allenamento particolare? o vai a sensazione?

[Fenix]

come allenamento sono abbastanza istintivo ma seguo cmq una piccola programmazione periodica per ciò che riguarda la progressione dei carichi negli es principali...cmq dipende anche da come sto, e se necessario cambio anche durante lo stesso allenamentonon è semplice da spiegare, non è un metodo fine a se...dopo tanti anni scelgo quello che va bene al momento...è come essere un esperto di più arti marziali ed usare la tecnica che più va bene in un determinato momento di un determinato incontro di una qualunque delle discipline che conosci

[Corvette]

Penso che sia impossibile andare off topic nella sezione off topic....lol