Alimentazione

[Carmeloleone]

Che tipo di carboidrati potrei mangiare la sera senza prendere peso?

[Shawn Ray]

Terza domanda insensata, dopo aver chiesto quante banane mangiare e se la frutta ingrassa.....prima che qualche mod ti richiami, leii i messaggi nella sezione Alimentazione & Nutrizione
Queste domande non possono avere risposta è come chiedere quanto devi respirare per sopravvivere !

[Hustlin]

Ti consiglio pre-nanna :
5 cucchiai di nutella + 50 gr di smarties + patatine del mac donald's (piccole pero attento a non esagerare!)
è un'ottimo piano alimentare per non prendere peso e definirti allo stesso tempo.
ciao

[Shawn Ray]

metti le faccine, qualcuno potrebbe non avere il senso dell'umorismo

[Rocky94]

io non sono daccordo con hustlin secondo me devi aggiungere anche 200 ml di coca cola... xD