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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 1 a 25 di 12144

Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

Sotto-Forum: Alimentazione & Nutrizione

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  1. Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

 

Forum: Alimentazione & Nutrizione

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    19-11-2013, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Diario alimentare

    Iniziato da Romulano‎, 05-02-2018 10:55 PM
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    Oggi, 09:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Consigli su dieta per massa "pulita"

    Iniziato da Davi8819‎, 15-08-2018 07:17 PM
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    Ieri, 10:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Perplesso Strada giusta

    Iniziato da Recerberus‎, Ieri 05:33 PM
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    Ieri, 09:01 PM Vai all'ultimo messaggio
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    Ieri, 08:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. dubbio su alimentazione

    Iniziato da davide93‎, 15-08-2018 08:23 PM
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    Ieri, 09:46 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Perplesso Cibi frullati post allenamento?

    Iniziato da andr3a‎, 16-08-2018 06:04 PM
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    16-08-2018, 07:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Sovrallenato e sottoalimentato: ora sottopeso

    Iniziato da Enones‎, 15-08-2018 06:41 PM
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    16-08-2018, 02:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Pelle in eccesso o grasso localizzato?

    Iniziato da Lucane‎, 03-05-2014 10:29 PM
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    16-08-2018, 03:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. dubbio su pre wo,post wo e pasto dopo il post wo

    Iniziato da davide93‎, 12-08-2018 12:26 PM
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    13-08-2018, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Alimentazione personale massa

    Iniziato da Honor3‎, 26-06-2018 11:41 AM
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    13-08-2018, 01:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. vacanza a ibiza

    Iniziato da simofit95‎, 10-08-2018 05:01 PM
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    13-08-2018, 11:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Carb cycling con carbo maggiori nei giorni on

    Iniziato da Dripmind‎, 11-08-2018 08:48 PM
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    13-08-2018, 11:04 AM Vai all'ultimo messaggio
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    11-08-2018, 01:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Dieta definizione!Chiarimenti!!

    Iniziato da SixPack‎, 20-10-2010 12:23 PM
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    08-08-2018, 11:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Nuovo consigli alimentazione

    Iniziato da Paolo11681‎, 06-08-2018 09:54 PM
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    07-08-2018, 07:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Dieta manetenimento 2400 calorie, va ancora bene?

    Iniziato da Inke‎, 04-08-2018 11:26 AM
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    06-08-2018, 03:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Pareri: iper- o -ipo?

    Iniziato da The_Prospect‎, 22-07-2018 04:56 PM
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    01-08-2018, 03:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. help with diet + muscle mass

    Iniziato da notly1988‎, 31-07-2018 10:20 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 180
    31-07-2018, 10:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Idee per workout

    Iniziato da b18‎, 23-07-2018 05:50 PM
    • Risposte: 12
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    28-07-2018, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Bassa percentuale bf e addominali poco visibili

    Iniziato da StebsV2‎, 26-07-2018 11:24 PM
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    27-07-2018, 06:28 PM Vai all'ultimo messaggio
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    26-07-2018, 05:14 PM Vai all'ultimo messaggio
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    25-07-2018, 07:46 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Definisco o nom definisco? Maledetto addome!!!

    Iniziato da Marcobull83‎, 23-07-2018 10:59 PM
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    24-07-2018, 12:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Come alimentarsi per definirsi mantenendo la tonicità muscolare?

    Iniziato da FitnessBody73‎, 09-07-2018 04:28 PM
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    23-07-2018, 12:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Aumento peso?

    Iniziato da Francesco526‎, 20-07-2018 07:46 PM
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    20-07-2018, 09:54 PM Vai all'ultimo messaggio

 
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