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Discussione: problema pettorali

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  1. 19-08-2011, 11:36 PM #1
    L'avatar di 19Joe87
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    Predefinito problema pettorali

    come posso allenare i pettorali in modo che si ingrossano anche nei lati??

    ce l'ho abbastanza allenati però guardandomi allo specchio sono tipo ad imbuto, come una V !

    Posseggo solo i manubri. poi mi alleno anche con le parallele e flessioni..

    consigli please
    Ultima modifica di 19Joe87; 20-08-2011 alle 03:00 PM
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