Metabolica

[+Dreamer+]

Mi consigliate dei libri su questo argomento? "La soluzione anabolica" va bene per iniziare? Meglio altro? Illuminatemi...grazie!

[°°sOmOja°°]

leggi nella sezione libri e riviste
cmq la soluzione anabolica va bene ma ti consiglio di leggere anche UD2 di mc Donald e Body Opus diet di Duchaine per avere un quadro + completo ed una visione a 360° di questo tipo di diete cicliche
onestamente il libro di di pasquale nn mi ha entusiasmato

[cressi007]

confermo il libbro di di pascquale rimane abbastanza vago, da sicuramente buone idee ma ci sono altri libbri da leggere per capirla bene ma e un ottima dieta che sto seguendo da piu di 8 mesi con ottimi risultati