problemi gastrite...

**roncade** · 20-12-2005, 08:57 PM

salve fino a poco tempo fa facevo una dieta in cui mangiavo tanta verdura (sopratutto pomodori,melanzane,peperoni..) e legumi (fagioli,lenticchie) e proteine e yogurt per gli spuntini pochissimi carbo poi ho notato che non digerivo più e che avevo fenomeni di aerofagia e meteotismo...poi amici e gurdando internet mi hanno fatto capire che probabilmente ho un po di gastrite quindi subito ho smesso di bere caffè e thè e mangio yogurt metà pom e mat e a mezzo giorno mangio mela e riso bianco e olio e alla sera pesce o verdura o pollo tacchino e mele...ora i problemi sono zero chissà..se qualcuno di voi a avuto un problema simile come l'ha risolto???

**^Squall^** · 20-12-2005, 09:09 PM

Vivi in un ospedale?

**roncade** · 20-12-2005, 09:35 PM

ahh ahh..cavolo hai ragione....è triste..però score.. e ruttavo come un treno..ora non più..

**stafan** · 22-12-2005, 11:33 AM

Originariamente Scritto da roncade

salve fino a poco tempo fa facevo una dieta in cui mangiavo tanta verdura (sopratutto pomodori,melanzane,peperoni..) e legumi (fagioli,lenticchie) e proteine e yogurt per gli spuntini pochissimi carbo poi ho notato che non digerivo più e che avevo fenomeni di aerofagia e meteotismo...poi amici e gurdando internet mi hanno fatto capire che probabilmente ho un po di gastrite quindi subito ho smesso di bere caffè e thè e mangio yogurt metà pom e mat e a mezzo giorno mangio mela e riso bianco e olio e alla sera pesce o verdura o pollo tacchino e mele...ora i problemi sono zero chissà..se qualcuno di voi a avuto un problema simile come l'ha risolto???

io potrei aiutarti...
se il problema è transitorio niente di preoccupante, però se soffri di gastrite la dieta con troppe proteine e pochi carboidrati non va bene: le prime stimolano lo stomaco a produrre più acido per facilitare l'azione della pepsina (per predigerirle) aumentando lo stato di flogosi (infiammazione) i secondi tendono a tamponare i'iperacidità e una loro carenza quindi rende le mucose gastro-eofago-duodeno più esposte all'azione corrosiva dei succhi gastrici.
lo yogurt è acidulo e in soggesti predisposti può provocare pirosi (bruciori), la verdura ha una azione meccanica/sfregamento che in chi soffre di gastrite non va bene. il meteorismo e l'aerofagia che lamenti sono dovuti a fenomeni di fermentazione dovuto alla dispepsia (lenta digestione).

morale: per il bruciore prova con qualche antiacido, per la digestione lenta con i procinetici tipo peridon però se vedi che il problema è recidivo vai dal medico perchè se trascuri una gastite te la porti dietro a vita...

ciao

**stafan** · 22-12-2005, 11:35 AM

dimenticavo....coi fagioli scureggia chiunque!

**user_del87452** · 22-12-2005, 02:01 PM

Poi c'è anche chi è contento così, tanto sta sempre da solo e si diverte ad annusare le proprie "opere"!!!

**roncade** · 23-12-2005, 12:45 AM

dispepsia (lenta digestione)???mi puoi spiegare ?sinceramente sto mangiando riso tacchino verdura a foglia verde mi sento meglio..lo yogurt ne mangio due al giorno faranno male...mah...

**stafan** · 24-12-2005, 11:45 PM

Originariamente Scritto da roncade

dispepsia (lenta digestione)???mi puoi spiegare ?sinceramente sto mangiando riso tacchino verdura a foglia verde mi sento meglio..lo yogurt ne mangio due al giorno faranno male...mah...

non lo so..devi dirmelo tu! io ad esempio non li mangio mai, come pure il latte perchè mi danno bruciore.
devi ascoltare il tuo corpo e limitare le cose che senti che ti danno fastidio..
cmq si,dispepsia significa digestione lenta e laboriosa che comporta anche piccoli ruttini, nausea, dolore..può essere causata da gastrite, duodenite, reflusso gastroesofageo, cause sconosciute...prova a limitare (se non eliminare) i cibi grassi, gli intingoli, l'aglio, la cipolla, la cioccolata, gli alcolici e il fumo. cmq mangiare leggero è la prima cosa da fare..fai anche degli esami.