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Discussione: Fianchi scavati, genetica o si può fare qualcosa?

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  1. #1
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    Predefinito Fianchi scavati, genetica o si può fare qualcosa?

    Buongiorno a tutti
    Mi chiamo Francesco e ho 19 anni, mi sono avvicinato al mondo della palestra da quasi un anno e sto notando i primi risultati.
    premetto che di costituzione sono abbastanza magro, sono alto 188cm e peso solamente 76kg.
    purtroppo i miei fianchi sono causa di paranoia, perché vedendo i miei amici i quali hanno un addome dalla normale forma “rettangolare” il mio sembra essere scavato, a “clessidra” se così si può definire.
    volevo chiedervi se qualcuno ci è già passato, se è questione di genetica e dovrò tenermelo così com’è oppure se con una corretta alimentazione e con tanto esercizio è possibile farci qualcosa. Vi allego una foto per farvi capire meglio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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