Pillola e crescita dei muscoli?

[ma_mary]

Ciao, avrei bisogno di un consiglio e non so se questo è il posto giusto per postare o la domanda o devo metterla in altra sezione...
In ogni caso ecco il mio dubbio: vorrei sapere in quale momento della giornata la massa muscolare di una donna è in maggiore sviluppo. Io ho da poco ripreso a allenarmi dopo molto tempo e con una condizione fisica di sovrappeso. Vedo il risultato e sono contenta ma in palestra mi hanno detto che prendere la pillola è controproducente xchè abbassa gli ormoni maschili e non fa sviluppare i muscoli.
Io xò la prendo per curare un problema con una cisti ovarica e non posso fare a meno. Anzi, leggendo il foglietto ho visto che contiene proprio un antiandrogeno, il ciproterone acetato (2mg). Allora vorrei sapere, ci sono dei metodi per minimizzare questo effetto nell'assunzione della pillola?Cioè se i muscoli crescono di notte e io la pillola la prendo la mattina, l'effetto nelle ore notturne sarà già passato? O se crescono di più di giorno, ad esempio dopo l'allenamento, la prendo la sera... Che dite?

[Lorenzo78]

Ciao, avrei bisogno di un consiglio e non so se questo è il posto giusto per postare o la domanda o devo metterla in altra sezione...
In ogni caso ecco il mio dubbio: vorrei sapere in quale momento della giornata la massa muscolare di una donna è in maggiore sviluppo. Io ho da poco ripreso a allenarmi dopo molto tempo e con una condizione fisica di sovrappeso. Vedo il risultato e sono contenta ma in palestra mi hanno detto che prendere la pillola è controproducente xchè abbassa gli ormoni maschili e non fa sviluppare i muscoli.
Io xò la prendo per curare un problema con una cisti ovarica e non posso fare a meno. Anzi, leggendo il foglietto ho visto che contiene proprio un antiandrogeno, il ciproterone acetato (2mg). Allora vorrei sapere, ci sono dei metodi per minimizzare questo effetto nell'assunzione della pillola?Cioè se i muscoli crescono di notte e io la pillola la prendo la mattina, l'effetto nelle ore notturne sarà già passato? O se crescono di più di giorno, ad esempio dopo l'allenamento, la prendo la sera... Che dite?

Se ti riferisci all'ormone della crescita (GH), il suo picco è due ore dopo che ti sei addormentata. La crescita muscolare è più verosimile che avvenga di notte a riposo. Stando al tuo ragionamento, che tuttavia ritengo dubbio, dovresti prendere la pillola al mattino appena alzata.
Lo ritengo dubbio perché effettivamente un farmaco non agisce per un istante e poi basta, ma rimane nell'organismo a lungo. Il ciproterone acetato che hai citato, ho cercato in Internet, ha un'emivita di 2-3 giorni. Questo vuol dire che dopo 2-3 giorni nell'organismo ne è presente ancora la metà. Per espellerlo il tuo organismo impiega 12-18 giorni. (Chiedo conferma a gente più esperta di me).

Chi ti ha detto quelle cose in palestra comunque ti ha messo addosso una paura infondata. In primo luogo perché comunque tu la pillola la DEVI prendere. In secondo luogo perché il processo di crescita muscolare richiede MOLTO tempo: so che a voi donne non piace sentirvelo dire, ma questo non cambia la realtà delle cose.

[°°sOmOja°°]

ciao
naturalmente quoto lorenzo

pure mia sorella soffre di ovaio policistico e pure mia sorella assume la pillola .. ma in palestra và come un treno, credimi
anzi, pensa che ci sono studi che cercano di capire se l'utilizzo della pillola MIGLIORI le prestazioni atletiche nelle donne, se te la cavi cn l'inglese fai una ricerca su pubmed