hO ESORDITO PER LA PRIMA VOLTA IN UNA GARA DI BODY BUILDING CATEGORIA ESORDIENTI...ACCIDENTI NON E' ANDATA PROPRIO BENE E SI VEDE DALLE FOTO....DEVO IMPEGNARMI DI PIù.....VOGLIO COMMENTI E CRITICHE GRAZIE A TUTTI...w il ferro...
Principiante
Gara body building
hO ESORDITO PER LA PRIMA VOLTA IN UNA GARA DI BODY BUILDING CATEGORIA ESORDIENTI...ACCIDENTI NON E' ANDATA PROPRIO BENE E SI VEDE DALLE FOTO....DEVO IMPEGNARMI DI PIù.....VOGLIO COMMENTI E CRITICHE GRAZIE A TUTTI...w il ferro...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Beh dai, non eri male!
-Where Eagles Dare-
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Dai...se eri un pò più definito era meglio...xò su un passo alla volta si impara....l'importante è anche divertirsi sul palco.
No Pain,No Gain
Mr Olympia
Ciclo di Forza
la definizione c'è, più che altro ci sarebbe voluta un pò più di massa cmq complimenti non sei messo affatto male
Phil Heath
Quasi Istruttore
io ivece direi piu' massa e piu' definizione, diciamo che sei solo all'inizio, u po' alla volta puoi raggiungere buoni risultati, non mollare!
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Sergio Oliva
In Pre Gara
Complimentoni....secondo me è già un buon risultato....BRAVO!!
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
continua così
Mr Universo
Inizio Preparazione
secondo me manchi di definizione e nn poco,il tricipite si nota appena e le gambe poco delineate,per la prossima punta a una definizione maggiore...in ogni caso bel fisico
Mr Universo
Inizio Preparazione
concordo, nelle successive gare punta sulla definizione e volume...cura bene i dorsali, spalle (molto importanti), schiena , petto per darti volume...tricipiti, bicipiti, polpacci, gambe per la definizione...Originariamente Scritto da MYO
secondo me manchi di definizione e nn poco,il tricipite si nota appena e le gambe poco delineate,per la prossima punta a una definizione maggiore...in ogni caso bel fisico
Banned
se devo andare in gara per far ridere io non ci andrei....
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Ma xche? lui ti fa ridere?
Posta una tua foto, poi vediamo chi se la ride!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Divmenticavo, COMPLIMENTONI a Teoiron!
Banned
sisha ton....Divmenticavo, COMPLIMENTONI a Teoiron!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Sono un povero ignorante, me la spieghi?
Banned
è in albanese.....
Permessi di Scrittura
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