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Discussione: Profilo, spessore[petto inside]

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Fabrizio100# Profilo, spessore[petto... 09-03-2008, 08:50 PM
Titan Be.. gli stacchi sono un... 09-03-2008, 08:57 PM
Blanko Ibridi Rulez!:77: 09-03-2008, 09:02 PM
Fabrizio100# Mmm venerdi devo incominciare... 09-03-2008, 09:04 PM
MYO le croci gonfiano il petto... 09-03-2008, 09:10 PM
Blanko Con le croci non ci cresci...... 09-03-2008, 09:11 PM
Fabrizio100# Anche fatte con i manubri? ... 09-03-2008, 09:12 PM
  1. #1
    Data Registrazione
    Jul 2006
    Messaggi
    32

    Predefinito Profilo, spessore[petto inside]

    Visto frontalmente, piano piano mi sta venendo un buon fisico, ma visto di profilo il petto latita, si vede molto meno che davanti, è poco gonfio.
    Soluzione?
    La dieta è buona...

    Per il petto in questo periodo sto facendo
    -Panca inclinata 4x10-8-6-6
    -Spinte panca declinata 3x8
    -Dips 2x10


    Altra cosa, gli stacchi non li faccio mai, devo incominciare?
    Ultima modifica di Fabrizio100#; 09-03-2008 alle 08:52 PM

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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