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Discussione: pance e torca poco profondo

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relim7. pance e torace poco profondo 28-12-2007, 12:40 AM
smallville Se non sei un pl che deve per... 28-12-2007, 11:54 AM
heerokeem cosa intendi per disastro?... 28-12-2007, 11:59 AM
bonfaz quoto smallville. Le... 28-12-2007, 03:20 PM
relim7. non aumenta minimamente il... 28-12-2007, 05:32 PM
heerokeem mi spiacerebbe dover... 29-12-2007, 12:55 AM
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    Predefinito pance e torace poco profondo

    purtroppo non riesco proprio a farlo questo es... ho il torace poco profondo e le spalle larghe e leggermente in avanti, alla panca sono un disastro, c'è qualcosa che possa fare per migliorare anche in questo es, tipo un'esecuzione particolare( a parte le solite scapole addotte) o qualcosa di simile?
    Ultima modifica di relim7.; 28-12-2007 alle 10:09 AM

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