1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    519,753
Pagina 455 di 473 PrimaPrima ... 355405445446447448449450451452453454455456457458459460461462463464465 ... UltimaUltima
Discussioni da 11351 a 11375 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 160,404
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 106,969
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 30,989
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Solo un vostro parere(importante)

    Iniziato da diee‎, 10-07-2003 11:56 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,078
    diee
    12-07-2003, 12:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. progetto panca

    Iniziato da IRON80‎, 09-07-2003 09:57 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 6,389
    ETTO
    11-07-2003, 09:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. esercizi di supporto

    Iniziato da yukatan‎, 28-06-2003 12:14 PM
    • Risposte: 71
    • Visite: 13,395
    Sly83
    11-07-2003, 07:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Infelice squat o cosa???

    Iniziato da bacci‎, 10-07-2003 03:41 PM
    • Risposte: 19
    • Visite: 3,962
    yukatan
    11-07-2003, 03:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Problema istruttore

    Iniziato da FedeBuilder‎, 09-07-2003 11:55 PM
    • Risposte: 20
    • Visite: 3,848
    Sly83
    10-07-2003, 09:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Risposta a Paolo

    Iniziato da 4ca‎, 09-07-2003 05:26 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,008
    Sly83
    10-07-2003, 06:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. indolenzimento ai pettorali

    Iniziato da yukatan‎, 08-07-2003 11:58 AM
    • Risposte: 26
    • Visite: 7,919
    yukatan
    09-07-2003, 11:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Tempo contro ripetizioni

    Iniziato da FF2‎, 04-07-2003 02:58 PM
    • Risposte: 29
    • Visite: 5,259
    yukatan
    09-07-2003, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. attivita' aerobica...come dove quanto?

    Iniziato da hardgainer79‎, 09-07-2003 03:19 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,591
    siffrediantonio
    09-07-2003, 03:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. saluti

    Iniziato da paolo‎, 09-07-2003 12:49 AM
    • Risposte: 15
    • Visite: 3,457
    Cesarone
    09-07-2003, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Non ho mai praticato aerobica.......

    Iniziato da yukatan‎, 05-07-2003 03:31 PM
    • Risposte: 25
    • Visite: 5,891
    yukatan
    07-07-2003, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Chiarimento alenamento per la resistenza e la definizione

    Iniziato da SergeGardien‎, 12-06-2003 03:02 PM
    Allegati: 2
    • Risposte: 33
    • Visite: 6,732
    blashyrkh
    06-07-2003, 09:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Ernia al disco

    Iniziato da amon‎, 01-07-2003 03:16 PM
    • Risposte: 16
    • Visite: 9,057
    Sly83
    05-07-2003, 07:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. microcicli e co.

    Iniziato da Sly83‎, 03-07-2003 04:25 PM
    • Risposte: 30
    • Visite: 6,653
    Sly83
    03-07-2003, 11:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. addominali bassi

    Iniziato da MR-T‎, 30-06-2003 07:44 PM
    • Risposte: 18
    • Visite: 4,931
    Sly83
    03-07-2003, 06:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Furioso Info Elettrostimolatore

    Iniziato da Ali il Chimico‎, 18-06-2003 09:04 PM
    • Risposte: 19
    • Visite: 4,595
    Sly83
    03-07-2003, 04:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Irriverente Crescere adesso. Sono nuovo,abbiate pietà

    Iniziato da diee‎, 03-07-2003 01:45 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 3,936
    diee
    03-07-2003, 04:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Recupero

    Iniziato da IRON80‎, 01-07-2003 01:30 PM
    • Risposte: 27
    • Visite: 3,863
    Gio
    02-07-2003, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. gruppi muscolari

    Iniziato da IRON80‎, 01-07-2003 10:38 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,292
    Gio
    01-07-2003, 03:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Spostato: Quale è il migliore secondo voi????

    Iniziato da FedeBuilder‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  

  21. X 4ca la qualita' della contrazione:COME

    Iniziato da Tenebro‎, 02-06-2003 09:38 AM
    • Risposte: 33
    • Visite: 11,751
    Tenebro
    29-06-2003, 07:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Comandamenti? Comandamenti...

    Iniziato da recoba‎, 27-06-2003 04:21 AM
    • Risposte: 16
    • Visite: 3,558
    Giorgio83
    29-06-2003, 02:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. E la Massa?

    Iniziato da Jaegermeister‎, 24-06-2003 01:50 AM
    • Risposte: 15
    • Visite: 3,823
    Jaegermeister
    28-06-2003, 04:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Bomba X 4Ca, Parliamo Power lifting.....

    Iniziato da enrico1968‎, 11-02-2003 03:44 PM
    • Risposte: 15
    • Visite: 5,465
    Tenebro
    28-06-2003, 02:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Molto dubbioso Un consiglio

    Iniziato da Chiechi Yuri‎, 17-06-2003 08:55 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,545
    Giorgio83
    27-06-2003, 08:53 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 455 di 473 PrimaPrima ... 355405445446447448449450451452453454455456457458459460461462463464465 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home