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Discussioni da 1076 a 1100 di 12027

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 135,938
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 95,834
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. Consiglio scheda massa

    Iniziato da anto6‎, 27-01-2016 09:37 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 993
    Bon_Scott
    28-01-2016, 02:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Molto dubbioso 5x5 forza

    Iniziato da Marius.A‎, 28-01-2016 11:09 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,006
    Tonymusante
    28-01-2016, 11:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Full body fondamentali

    Iniziato da denn1‎, 28-01-2016 02:12 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,060
    denn1
    28-01-2016, 02:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Mi son stufato del classico istruttore di sala!

    Iniziato da Atom‎, 24-01-2016 10:10 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,596
    Atom
    26-01-2016, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Molto dubbioso Scheda ipertrofica a no?

    Iniziato da Therealsalvo94‎, 26-01-2016 09:51 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,261
    Tonymusante
    26-01-2016, 10:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. consigli scheda massa

    Iniziato da laco29‎, 23-01-2016 10:13 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 810
    laco29
    25-01-2016, 11:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Cosa ne dite della mia scheda in monofrequenza?

    Iniziato da lux1995‎, 25-01-2016 01:19 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,819
    eraser
    25-01-2016, 11:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Messaggio Consigli scheda

    Iniziato da Paolo96‎, 24-01-2016 07:36 PM
    #consigli, #scheda
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,151
    eraser
    25-01-2016, 08:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Pensieroso comesche che ne dite?

    Iniziato da lux1995‎, 24-01-2016 05:16 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 936
    eraser
    25-01-2016, 12:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Definizione consiglio

    Iniziato da Dade97‎, 21-01-2016 08:32 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 889
    Bon_Scott
    24-01-2016, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Consigli massa e grasso - Crossfit e palestra

    Iniziato da RickySS‎, 18-01-2016 09:32 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,206
    RickySS
    21-01-2016, 09:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Trazioni alla sbarra

    Iniziato da Francesco Laba‎, 20-01-2016 03:32 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,028
    Francesco Laba
    20-01-2016, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Scheda per ragazzo magro 18 anni

    Iniziato da Ciopok‎, 18-01-2016 07:30 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,738
    SeNsHi
    19-01-2016, 11:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Perfezionare scheda massa

    Iniziato da hoffman‎, 18-01-2016 05:38 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 2,873
    Tonymusante
    19-01-2016, 11:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Perplesso Allenamento per gli addominali, consigli

    Iniziato da Mr.doope‎, 17-01-2016 06:50 PM
    addominale, addominali, body building, massa addominali, tipologie allenamento
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,210
    stefanopunk
    18-01-2016, 02:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Parere su questa scheda

    Iniziato da Mattia90‎, 12-01-2016 01:42 PM
    Allegati: 2
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,791
    bacchinif
    16-01-2016, 10:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Aiuto Calisthenics

    Iniziato da Shenturion‎, 14-01-2016 08:59 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,106
    MrDoc
    14-01-2016, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Fianchi a v uomo

    Iniziato da Shenturion‎, 14-01-2016 09:05 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,000
    eraser
    14-01-2016, 10:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Consiglio scheda Massa

    Iniziato da GabriCommando‎, 13-01-2016 03:43 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,253
    GabriCommando
    13-01-2016, 11:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Pareri scheda 4x4 - 6x6

    Iniziato da supersuman‎, 12-01-2016 02:53 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,905
    supersuman
    12-01-2016, 03:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Consiglio ripresa

    Iniziato da Gundam65‎, 12-01-2016 01:30 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 730
    Gundam65
    12-01-2016, 01:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Un debito ringraziamento e un consiglio per togliere l'ultimo 10% di BF

    Iniziato da Mr_White‎, 11-01-2016 02:18 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,136
    MrDoc
    11-01-2016, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Spostato: Body under construction

    Iniziato da Steelnova‎, 11-01-2016 07:39 PM
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  24. Bomba Powerlifting

    Iniziato da M21FAD‎, 07-01-2016 05:37 PM
    2 Pagine •
    1 2
    powerlifting, scheda, scheda allenamento, scheda di allenamento, scheda forza Allegati: 4
    • Risposte: 15
    • Visite: 2,446
    carnera
    11-01-2016, 09:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Pareri sulla mia scheda di allenamento

    Iniziato da Curatss‎, 09-01-2016 01:11 AM
    2 Pagine •
    1 2
    Allegati: 1
    • Risposte: 22
    • Visite: 2,310
    eraser
    09-01-2016, 09:44 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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