1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    510,840
Pagina 43 di 475 PrimaPrima ... 33343536373839404142434445464748495051525393143 ... UltimaUltima
Discussioni da 1051 a 1075 di 11852

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 157,739
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 105,760
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 27,900
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Consiglio scheda e alimentazione

    Iniziato da Genn88‎, 27-01-2016 12:41 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,078
    Bon_Scott
    29-01-2016, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Prima scheda

    Iniziato da elkum‎, 28-01-2016 09:50 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,783
    Saladino
    29-01-2016, 03:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Consiglio scheda massa

    Iniziato da anto6‎, 27-01-2016 09:37 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,267
    Bon_Scott
    28-01-2016, 02:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Molto dubbioso 5x5 forza

    Iniziato da Marius.A‎, 28-01-2016 11:09 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,244
    Tonymusante
    28-01-2016, 11:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Full body fondamentali

    Iniziato da denn1‎, 28-01-2016 02:12 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,285
    denn1
    28-01-2016, 02:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Mi son stufato del classico istruttore di sala!

    Iniziato da Atom‎, 24-01-2016 10:10 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,126
    Atom
    26-01-2016, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Molto dubbioso Scheda ipertrofica a no?

    Iniziato da Therealsalvo94‎, 26-01-2016 09:51 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,771
    Tonymusante
    26-01-2016, 10:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Cosa ne dite della mia scheda in monofrequenza?

    Iniziato da lux1995‎, 25-01-2016 01:19 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,299
    eraser
    25-01-2016, 11:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Messaggio Consigli scheda

    Iniziato da Paolo96‎, 24-01-2016 07:36 PM
    #consigli, #scheda
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,481
    eraser
    25-01-2016, 08:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Pensieroso comesche che ne dite?

    Iniziato da lux1995‎, 24-01-2016 05:16 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,192
    eraser
    25-01-2016, 12:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Definizione consiglio

    Iniziato da Dade97‎, 21-01-2016 08:32 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,135
    Bon_Scott
    24-01-2016, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Consigli massa e grasso - Crossfit e palestra

    Iniziato da RickySS‎, 18-01-2016 09:32 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,509
    RickySS
    21-01-2016, 09:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Trazioni alla sbarra

    Iniziato da Francesco Laba‎, 20-01-2016 03:32 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,319
    Francesco Laba
    20-01-2016, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Scheda per ragazzo magro 18 anni

    Iniziato da Ciopok‎, 18-01-2016 07:30 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,265
    SeNsHi
    19-01-2016, 11:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Perfezionare scheda massa

    Iniziato da hoffman‎, 18-01-2016 05:38 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 3,627
    Tonymusante
    19-01-2016, 11:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Perplesso Allenamento per gli addominali, consigli

    Iniziato da Mr.doope‎, 17-01-2016 06:50 PM
    addominale, addominali, body building, massa addominali, tipologie allenamento
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,535
    stefanopunk
    18-01-2016, 02:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Parere su questa scheda

    Iniziato da Mattia90‎, 12-01-2016 01:42 PM
    Allegati: 2
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,125
    bacchinif
    16-01-2016, 10:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Aiuto Calisthenics

    Iniziato da Shenturion‎, 14-01-2016 08:59 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,431
    MrDoc
    14-01-2016, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Fianchi a v uomo

    Iniziato da Shenturion‎, 14-01-2016 09:05 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,207
    eraser
    14-01-2016, 10:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Consiglio scheda Massa

    Iniziato da GabriCommando‎, 13-01-2016 03:43 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,555
    GabriCommando
    13-01-2016, 11:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Pareri scheda 4x4 - 6x6

    Iniziato da supersuman‎, 12-01-2016 02:53 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,678
    supersuman
    12-01-2016, 03:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Consiglio ripresa

    Iniziato da Gundam65‎, 12-01-2016 01:30 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 950
    Gundam65
    12-01-2016, 01:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Un debito ringraziamento e un consiglio per togliere l'ultimo 10% di BF

    Iniziato da Mr_White‎, 11-01-2016 02:18 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,427
    MrDoc
    11-01-2016, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Spostato: Body under construction

    Iniziato da Steelnova‎, 11-01-2016 07:39 PM
    •  
    •  

  25. Bomba Powerlifting

    Iniziato da M21FAD‎, 07-01-2016 05:37 PM
    2 Pagine •
    1 2
    powerlifting, scheda, scheda allenamento, scheda di allenamento, scheda forza Allegati: 4
    • Risposte: 15
    • Visite: 2,845
    carnera
    11-01-2016, 09:02 AM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 43 di 475 PrimaPrima ... 33343536373839404142434445464748495051525393143 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home