1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    519,756
Pagina 425 di 473 PrimaPrima ... 325375415416417418419420421422423424425426427428429430431432433434435 ... UltimaUltima
Discussioni da 10601 a 10625 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 160,404
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 106,969
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 30,989
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. cross over

    Iniziato da konkoji‎, 21-03-2005 05:56 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,663
    user_del87452
    22-03-2005, 03:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso l'importanza di variare

    Iniziato da Darrevian‎, 19-03-2005 04:47 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,110
    mau
    22-03-2005, 01:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Considerazione su scheda

    Iniziato da Gangster‎, 19-03-2005 02:48 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,586
    mau
    21-03-2005, 12:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. consiglio scheda

    Iniziato da johnny‎, 19-03-2005 11:42 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,562
    mau
    21-03-2005, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. B.i.i.

    Iniziato da Gogo‎, 18-03-2005 04:06 PM
    • Risposte: 44
    • Visite: 7,096
    VIERI
    21-03-2005, 12:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. scheda x massa - made by rukawa

    Iniziato da rukawa86‎, 19-03-2005 09:01 PM
    • Risposte: 19
    • Visite: 3,372
    °°sOmOja°°
    20-03-2005, 08:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. aleenamento con metabolica

    Iniziato da bruto‎, 15-03-2005 06:28 PM
    • Risposte: 24
    • Visite: 4,060
    mau
    17-03-2005, 01:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Hit: Pareri

    Iniziato da MUSTEK‎, 15-03-2005 06:49 PM
    • Risposte: 32
    • Visite: 5,765
    Ken82
    17-03-2005, 01:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. plicometria

    Iniziato da bruto‎, 16-03-2005 08:59 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,005
    bruto
    16-03-2005, 10:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Elettrostimolatore, Quale ?

    Iniziato da pollat‎, 16-03-2005 12:27 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 3,047
    pollat
    16-03-2005, 05:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Allenamento massa

    Iniziato da Venom5‎, 14-02-2005 03:16 PM
    • Risposte: 109
    • Visite: 15,700
    °°sOmOja°°
    16-03-2005, 04:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Allenamento x la massa

    Iniziato da Uby‎, 07-03-2005 11:44 AM
    • Risposte: 60
    • Visite: 9,974
    °°sOmOja°°
    16-03-2005, 12:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Aiuto scheda new

    Iniziato da erbaman‎, 08-03-2005 09:04 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,047
    °°sOmOja°°
    13-03-2005, 07:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Trazioni alla sbarra

    Iniziato da IronPaolo‎, 11-03-2005 10:14 AM
    • Risposte: 26
    • Visite: 6,975
    Ct-7b
    13-03-2005, 09:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. quali tra questi esercizi?

    Iniziato da hes‎, 10-03-2005 06:05 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,462
    mau
    11-03-2005, 12:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Spinte con manubri

    Iniziato da erbaman‎, 09-03-2005 05:25 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,245
    °°sOmOja°°
    11-03-2005, 10:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Consiglio su scheda

    Iniziato da Gangster‎, 07-03-2005 02:44 PM
    • Risposte: 15
    • Visite: 3,199
    mau
    09-03-2005, 10:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Integrare palestra e boxe

    Iniziato da Augusto‎, 11-02-2005 11:02 AM
    • Risposte: 57
    • Visite: 21,447
    CICCA
    08-03-2005, 10:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. allenamento

    Iniziato da bruto‎, 07-03-2005 05:46 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,703
    giovane BB
    08-03-2005, 02:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Spostato: Tecniche per pose

    Iniziato da fradiavolo‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  

  21. programma illuminato (aberrazione)

    Iniziato da kobe‎, 05-03-2005 05:01 PM
    • Risposte: 24
    • Visite: 4,110
    KURT ANGLE
    07-03-2005, 04:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Ho bisogno di aiuto!

    Iniziato da Will‎, 05-03-2005 09:33 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,730
    °°sOmOja°°
    05-03-2005, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Pianificazione di un programma serio

    Iniziato da Fulvio82‎, 15-02-2005 11:19 AM
    • Risposte: 37
    • Visite: 9,636
    IronPaolo
    05-03-2005, 10:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Hack squat

    Iniziato da erbaman‎, 24-02-2005 04:24 PM
    • Risposte: 40
    • Visite: 11,383
    mau
    05-03-2005, 10:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Per mau e chi vuol partecipare: il sottoallenamento

    Iniziato da Fbi‎, 23-02-2005 05:45 PM
    • Risposte: 71
    • Visite: 14,348
    mau
    03-03-2005, 01:49 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 425 di 473 PrimaPrima ... 325375415416417418419420421422423424425426427428429430431432433434435 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home