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Discussioni da 901 a 925 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    Allegati: 1
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Opinioni su questa scheda ?

    Iniziato da User365‎, 02-08-2016 10:37 PM
    • Risposte: 1
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    eraser
    02-08-2016, 11:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. La mia scheda di allenamento temporanea

    Iniziato da Antonio98‎, 30-07-2016 06:49 PM
    Allegati: 5
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    eraser
    30-07-2016, 09:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. pareri scheda circle.

    Iniziato da Giuseppe321‎, 30-07-2016 08:40 PM
    • Risposte: 0
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    Giuseppe321
    30-07-2016, 08:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. pareri?

    Iniziato da Giuseppe321‎, 30-07-2016 06:33 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,356
    eraser
    30-07-2016, 07:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Esecuzione "distensioni su panca" e "lento avanti" con manubri

    Iniziato da Andre_21‎, 29-07-2016 05:10 PM
    Allegati: 4
    • Risposte: 7
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    eraser
    30-07-2016, 05:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Massa squilibrata

    Iniziato da Pako19‎, 27-07-2016 12:06 PM
    • Risposte: 11
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    Tonymusante
    29-07-2016, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Scheda da neofita ragionata...più o meno

    Iniziato da ThorSon‎, 21-07-2016 05:56 PM
    • Risposte: 21
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    ThorSon
    29-07-2016, 02:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. scheda allenamento dorsali

    Iniziato da mauro15‎, 27-07-2016 12:59 PM
    scheda allenamento
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    Tonymusante
    27-07-2016, 01:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Definizione

    Iniziato da Marcoboch‎, 27-07-2016 01:03 AM
    • Risposte: 3
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    Tonymusante
    27-07-2016, 10:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Taurus B900 - parere panca regolabile

    Iniziato da Andre_21‎, 23-07-2016 01:34 PM
    Allegati: 6
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,826
    Andre_21
    26-07-2016, 08:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Dubbio su programma 5x5

    Iniziato da Thanos‎, 26-07-2016 01:28 AM
    bill starr 5x5
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    Thanos
    26-07-2016, 01:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Sono estremamente sottopeso e sono depresso..

    Iniziato da Nerido‎, 25-07-2016 10:47 AM
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    Venkman
    25-07-2016, 08:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Opinioni scheda

    Iniziato da Talke‎, 22-07-2016 05:20 PM
    • Risposte: 11
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    eraser
    23-07-2016, 03:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. A i u t o scheda

    Iniziato da Mensito‎, 20-07-2016 12:49 AM
    • Risposte: 1
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    eraser
    20-07-2016, 01:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. allenare addominali tutti i giorni

    Iniziato da caseking‎, 13-07-2016 03:09 AM
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    Tonymusante
    15-07-2016, 11:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Ripartire sempre da zero.

    Iniziato da ziogerma‎, 12-07-2016 08:16 PM
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    JJPower
    13-07-2016, 04:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Opinioni schede massa?

    Iniziato da simo989‎, 07-05-2015 06:11 PM
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    eraser
    12-07-2016, 02:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. pareri scheda fatta da me help!

    Iniziato da Ciao2‎, 16-06-2016 01:08 PM
    Allegati: 2
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    Ciao2
    10-07-2016, 11:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Neofita : Forza o Ipertrofia?

    Iniziato da pogba10‎, 05-07-2016 08:36 PM
    Allegati: 1
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    MrDoc
    08-07-2016, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. allenamento gruppi muscolari ancora doloranti

    Iniziato da powerfede‎, 30-06-2016 10:06 AM
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    the77joker
    05-07-2016, 07:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Scheda-consigli e pareri

    Iniziato da jacogand‎, 03-07-2016 03:07 PM
    • Risposte: 3
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    eraser
    03-07-2016, 05:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Utilizzo Cyclette ellittica

    Iniziato da BoXX‎, 08-05-2014 04:44 PM
    • Risposte: 8
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    eraser
    01-07-2016, 09:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Scheda MULTIFREQUENZA ABA-BAB

    Iniziato da The maninwhite‎, 30-06-2016 06:11 PM
    multifrequenza aba-bab
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    eraser
    30-06-2016, 07:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Consiglio Scheda split 2 gg (Crossfit+sala pesi)

    Iniziato da gingerking87‎, 21-06-2016 01:52 PM
    Allegati: 2
    • Risposte: 14
    • Visite: 3,731
    eraser
    26-06-2016, 01:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Risultati poco gratificanti

    Iniziato da acheron‎, 10-06-2016 11:49 AM
    • Risposte: 20
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    acheron
    23-06-2016, 03:50 PM Vai all'ultimo messaggio
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