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Discussioni da 901 a 925 di 11852

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    Allegati: 1
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. La mia scheda di allenamento temporanea

    Iniziato da Antonio98‎, 30-07-2016 05:49 PM
    Allegati: 5
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    eraser
    30-07-2016, 08:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. pareri scheda circle.

    Iniziato da Giuseppe321‎, 30-07-2016 07:40 PM
    • Risposte: 0
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    Giuseppe321
    30-07-2016, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. pareri?

    Iniziato da Giuseppe321‎, 30-07-2016 05:33 PM
    • Risposte: 7
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    eraser
    30-07-2016, 06:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Esecuzione "distensioni su panca" e "lento avanti" con manubri

    Iniziato da Andre_21‎, 29-07-2016 04:10 PM
    Allegati: 4
    • Risposte: 7
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    eraser
    30-07-2016, 04:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Massa squilibrata

    Iniziato da Pako19‎, 27-07-2016 11:06 AM
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    Tonymusante
    29-07-2016, 02:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Scheda da neofita ragionata...più o meno

    Iniziato da ThorSon‎, 21-07-2016 04:56 PM
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    ThorSon
    29-07-2016, 01:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. scheda allenamento dorsali

    Iniziato da mauro15‎, 27-07-2016 11:59 AM
    scheda allenamento
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    Tonymusante
    27-07-2016, 12:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Definizione

    Iniziato da Marcoboch‎, 27-07-2016 12:03 AM
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    Tonymusante
    27-07-2016, 09:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Taurus B900 - parere panca regolabile

    Iniziato da Andre_21‎, 23-07-2016 12:34 PM
    Allegati: 6
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    Andre_21
    26-07-2016, 07:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Dubbio su programma 5x5

    Iniziato da Thanos‎, 26-07-2016 12:28 AM
    bill starr 5x5
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    Thanos
    26-07-2016, 12:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Sono estremamente sottopeso e sono depresso..

    Iniziato da Nerido‎, 25-07-2016 09:47 AM
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    Venkman
    25-07-2016, 07:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Opinioni scheda

    Iniziato da Talke‎, 22-07-2016 04:20 PM
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    eraser
    23-07-2016, 02:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. A i u t o scheda

    Iniziato da Mensito‎, 19-07-2016 11:49 PM
    • Risposte: 1
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    eraser
    20-07-2016, 12:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. allenare addominali tutti i giorni

    Iniziato da caseking‎, 13-07-2016 02:09 AM
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    Tonymusante
    15-07-2016, 10:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Ripartire sempre da zero.

    Iniziato da ziogerma‎, 12-07-2016 07:16 PM
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    JJPower
    13-07-2016, 03:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Opinioni schede massa?

    Iniziato da simo989‎, 07-05-2015 05:11 PM
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    eraser
    12-07-2016, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. pareri scheda fatta da me help!

    Iniziato da Ciao2‎, 16-06-2016 12:08 PM
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    Ciao2
    10-07-2016, 10:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Neofita : Forza o Ipertrofia?

    Iniziato da pogba10‎, 05-07-2016 07:36 PM
    Allegati: 1
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    MrDoc
    08-07-2016, 03:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. allenamento gruppi muscolari ancora doloranti

    Iniziato da powerfede‎, 30-06-2016 09:06 AM
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    the77joker
    05-07-2016, 06:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Scheda-consigli e pareri

    Iniziato da jacogand‎, 03-07-2016 02:07 PM
    • Risposte: 3
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    eraser
    03-07-2016, 04:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Utilizzo Cyclette ellittica

    Iniziato da BoXX‎, 08-05-2014 03:44 PM
    • Risposte: 8
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    eraser
    01-07-2016, 08:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Scheda MULTIFREQUENZA ABA-BAB

    Iniziato da The maninwhite‎, 30-06-2016 05:11 PM
    multifrequenza aba-bab
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    eraser
    30-06-2016, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Consiglio Scheda split 2 gg (Crossfit+sala pesi)

    Iniziato da gingerking87‎, 21-06-2016 12:52 PM
    Allegati: 2
    • Risposte: 14
    • Visite: 3,361
    eraser
    26-06-2016, 12:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Risultati poco gratificanti

    Iniziato da acheron‎, 10-06-2016 10:49 AM
    • Risposte: 20
    • Visite: 3,791
    acheron
    23-06-2016, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Consigli su varianti scheda allenamento a Casa

    Iniziato da Mezzacalzetta‎, 21-06-2016 01:37 PM
    • Risposte: 2
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    Orepex
    22-06-2016, 02:00 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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