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Discussioni da 9076 a 9100 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. serie e ripetizioni da massa?

    Iniziato da bbuilder89‎, 11-01-2007 11:37 PM
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    bbuilder89
    17-01-2007, 04:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Allenamento squartamento

    Iniziato da MMA FIGHTER‎, 15-01-2007 11:30 AM
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    MMA FIGHTER
    17-01-2007, 03:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Spostato: Novello tra panche e bilancieri :-)

    Iniziato da mahony‎, 17-01-2007 03:25 PM
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  4. scheda obj tiraggio

    Iniziato da kickboxer_87‎, 17-01-2007 01:17 AM
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    tattoos
    17-01-2007, 12:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Chiedo aiuto a voi saggi......(per favore ripondetemi)

    Iniziato da GFC‎, 18-06-2003 05:30 PM
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    Rik_the_Dog
    16-01-2007, 09:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. AIUTO! Nuova scheda. Mi devo Fidare dell'Istruttore che me l'ha data??

    Iniziato da ute-elim‎, 15-01-2007 01:14 PM
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    ute-elim
    16-01-2007, 08:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. sostituire lo squat classico

    Iniziato da ciplog‎, 16-01-2007 09:54 AM
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    ciplog
    16-01-2007, 04:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Massimali e peso corporeo

    Iniziato da templario81‎, 15-01-2007 02:05 PM
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    templario81
    15-01-2007, 03:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. esercizi per massa muscolare urgente

    Iniziato da ivand348‎, 15-01-2007 01:15 PM
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    konkoji
    15-01-2007, 01:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Figo Allenamento "ad minchiam"

    Iniziato da Impreza‎, 12-01-2007 09:11 PM
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    Impreza
    15-01-2007, 10:50 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. facciamo un po di ordine!

    Iniziato da Mr BCPT**‎, 15-01-2007 03:02 AM
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    °°sOmOja°°
    15-01-2007, 09:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Un piccolo aiuto grazie

    Iniziato da ciplog‎, 14-01-2007 06:17 PM
    2 Pagine •
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    ciplog
    15-01-2007, 09:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. body recomposition

    Iniziato da fefo83‎, 14-01-2007 06:22 PM
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    fefo83
    15-01-2007, 12:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Locazione aerobica

    Iniziato da Spyr‎, 13-01-2007 02:19 PM
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    °°sOmOja°°
    14-01-2007, 11:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Pump a fine WO?

    Iniziato da Mr.Addo‎, 12-01-2007 11:51 PM
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    menez
    14-01-2007, 10:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Spostato: Date un occhiata alla scheda =)

    Iniziato da Pallavolista‎, 14-01-2007 11:49 PM
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  17. Istruzioni allenamento ideale .. ?

    Iniziato da Ispanic86‎, 12-01-2007 09:54 PM
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    kickboxer_87
    14-01-2007, 09:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. differenza forza fra ibicipite e tricipe sx rispetto al dstro

    Iniziato da Danny_96‎, 14-01-2007 09:30 AM
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    Danny_96
    14-01-2007, 07:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Spostato: Piegamenti sulle braccia prima di andare a letto

    Iniziato da Titan‎, 14-01-2007 05:31 PM
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  20. Scheda definizione (thanks to Kick)

    Iniziato da Spyr‎, 13-01-2007 03:18 PM
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    kickboxer_87
    14-01-2007, 02:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Lo squat a 20 ripetizioni

    Iniziato da IronPaolo‎, 07-03-2006 11:58 AM
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    Totaldemawesome
    14-01-2007, 01:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. schede di allenamento

    Iniziato da paolo‎, 13-01-2007 06:37 PM
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    kickboxer_87
    14-01-2007, 11:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Preparazione per una valutazione

    Iniziato da vers‎, 12-01-2007 10:52 PM
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    °°sOmOja°°
    14-01-2007, 10:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Stacco Completo Vs Stacco GT

    Iniziato da Su Malloru‎, 13-01-2007 01:41 PM
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    konkoji
    14-01-2007, 02:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. dopo allenamento

    Iniziato da datawriter‎, 13-01-2007 08:21 PM
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    biro73
    13-01-2007, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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