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Discussioni da 8676 a 8700 di 11852

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Lo squat con la tavoletta

    Iniziato da IronPaolo‎, 22-11-2006 01:35 PM
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    ILGROSSO
    29-05-2007, 01:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Il Ciclo Russo

    Iniziato da IronPaolo‎, 21-09-2006 04:03 PM
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    Allegati: 1
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    IronPaolo
    29-05-2007, 01:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Molto dubbioso La mia scheda x MASSA -- cosa ne pensate?

    Iniziato da ReflectionOfPer‎, 28-05-2007 06:37 PM
    • Risposte: 12
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    Galletto78
    29-05-2007, 09:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Spostato: Avrebbe senso un allenamento così sturrurato?

    Iniziato da Swer‎, 29-05-2007 08:38 AM
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  5. non so più che fare....

    Iniziato da Traianos‎, 26-05-2007 12:46 PM
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    Traianos
    28-05-2007, 04:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Felice mia scheda - copiata da Fifty e personalizzata

    Iniziato da Ettoreff‎, 28-05-2007 10:19 AM
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    .:überfranz:.
    28-05-2007, 03:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. per il mese di giugno

    Iniziato da superpier‎, 26-05-2007 08:42 AM
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    superpier
    28-05-2007, 10:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Aiuto. S.o.s. scheda

    Iniziato da Usagi Yojimbo‎, 23-05-2007 11:07 AM
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    Usagi Yojimbo
    28-05-2007, 09:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Tipo di Allenamento

    Iniziato da superboy^‎, 25-05-2007 12:23 PM
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    Galletto78
    28-05-2007, 08:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Consigli per il mio allenamento a casa!!

    Iniziato da TripleHage‎, 26-05-2007 06:47 PM
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    TripleHage
    27-05-2007, 10:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. ingrossamento spalle

    Iniziato da skanaz‎, 23-05-2007 08:01 PM
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    SeNsHi
    27-05-2007, 03:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. dare il massimo allo squat

    Iniziato da phoenix1927‎, 24-05-2007 12:18 PM
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    °°sOmOja°°
    26-05-2007, 01:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Presentazione e info generali allenamento

    Iniziato da [CS]‎, 24-05-2007 03:16 PM
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    [CS]
    25-05-2007, 04:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Felice mi presento

    Iniziato da Ettoreff‎, 17-05-2007 09:57 AM
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    .:überfranz:.
    25-05-2007, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. magrissimo ma forte e resistente...

    Iniziato da growl‎, 15-05-2007 05:32 PM
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    .:überfranz:.
    25-05-2007, 04:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Info Su H I I T

    Iniziato da Larsen75‎, 17-04-2007 06:20 PM
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    menphisdaemon
    25-05-2007, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Programma Settembre-dicembre 2007

    Iniziato da lukenadal‎, 23-05-2007 08:02 AM
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    lukenadal
    25-05-2007, 05:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Nuova tecnica???

    Iniziato da Vicman‎, 24-05-2007 08:18 AM
    • Risposte: 0
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    Vicman
    24-05-2007, 08:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. definizione con la stessascheda x la massa!!

    Iniziato da effenne‎, 22-05-2007 04:52 PM
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    effenne
    23-05-2007, 11:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Un consiglio per favore

    Iniziato da trasal‎, 21-05-2007 05:54 PM
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    trasal
    23-05-2007, 07:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. La legge universale dell'allenamento

    Iniziato da IronPaolo‎, 01-05-2007 05:11 PM
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    menphisdaemon
    23-05-2007, 10:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Occhiolino fine 5x5 + dieta + nuova scheda = --->

    Iniziato da ApprendistA‎, 20-05-2007 09:07 PM
    • Risposte: 3
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    ApprendistA
    22-05-2007, 07:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Spostato: La Simmetria

    Iniziato da Ettoreff‎, 22-05-2007 04:30 PM
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  24. Stallo nelle braccia?

    Iniziato da effenne‎, 18-05-2007 08:38 PM
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    • Risposte: 18
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    effenne
    22-05-2007, 03:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Molto dubbioso consiglio massa?

    Iniziato da Niko.1985‎, 20-05-2007 08:42 PM
    • Risposte: 6
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    effenne
    22-05-2007, 03:05 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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