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Discussioni da 8426 a 8450 di 11876

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Spostato: è Importante Fare Stretching??

    Iniziato da abopaolo‎, 05-09-2007 03:22 PM
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  2. Programmazione sui fondamentali

    Iniziato da Su Malloru‎, 01-09-2007 03:20 PM
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    Su Malloru
    04-09-2007, 12:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. scheda massa di qualità

    Iniziato da farins‎, 02-09-2007 06:52 PM
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    farins
    04-09-2007, 12:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Addominali

    Iniziato da ale29paola14‎, 03-09-2007 08:43 AM
    2 Pagine •
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    ale29paola14
    04-09-2007, 11:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Domandone!

    Iniziato da paolicci‎, 02-09-2007 04:59 PM
    • Risposte: 12
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    paolicci
    03-09-2007, 02:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Furioso Non ho capito una cosa

    Iniziato da exuser00‎, 03-09-2007 11:39 AM
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    Rik_the_Dog
    03-09-2007, 01:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Quanto può essere meglio andare 4 volte invece di 2-3 alla settimana?

    Iniziato da abopaolo‎, 02-09-2007 07:41 PM
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    Rik_the_Dog
    03-09-2007, 12:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. revisione scheda iper massa

    Iniziato da farins‎, 02-09-2007 09:47 PM
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    farins
    03-09-2007, 09:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Gunnar e l'aerobica alle 3.45

    Iniziato da big Ron‎, 02-09-2007 06:02 PM
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    Spitfire
    03-09-2007, 07:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. allenarsi 2 volte settimana

    Iniziato da bbxhobby‎, 01-09-2007 07:40 PM
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    bbxhobby
    02-09-2007, 07:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. allenamento in palestra quante volte ?

    Iniziato da danielem81‎, 31-08-2007 08:29 PM
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    • Risposte: 41
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    IronPaolo
    02-09-2007, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. BIIO e serie target

    Iniziato da nonick-cr‎, 01-09-2007 12:31 AM
    3 Pagine •
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    IronPaolo
    01-09-2007, 05:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Polpacci

    Iniziato da nick`amoruso‎, 31-08-2007 05:16 PM
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    lukenadal
    31-08-2007, 05:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Furioso Bicipiti e tricipiti

    Iniziato da TripleHage‎, 05-08-2007 11:26 PM
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    lukenadal
    31-08-2007, 05:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. allenamento per un 17 enne troppo magro

    Iniziato da abacus‎, 29-08-2007 03:09 PM
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    kickboxer_87
    31-08-2007, 04:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. è vero che fare pesi sotto i 16 anni blocca la crescita?

    Iniziato da abopaolo‎, 30-08-2007 01:48 AM
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    fifty
    31-08-2007, 02:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Domanda.... perchè sempre 4 giorni?

    Iniziato da Marcoiq‎, 26-08-2007 11:11 PM
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    lukenadal
    31-08-2007, 07:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. allenamento da riprendere

    Iniziato da Doit!‎, 27-08-2007 09:28 PM
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    Doit!
    30-08-2007, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Spostato: ho 15 anni e vorrei iniziare a fare sieriamente, mi potete dare consigli

    Iniziato da abopaolo‎, 30-08-2007 10:24 PM
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  20. Spostato: che ne pensate del workout 2007 di men's health??

    Iniziato da abopaolo‎, 30-08-2007 10:25 PM
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  21. 3 sessioni

    Iniziato da peppexxx‎, 24-08-2007 05:04 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,829
    Legionario
    29-08-2007, 11:33 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Spostato: Risposte Alle Domande Più Frequenti

    Iniziato da lukenadal‎, 30-08-2007 10:29 PM
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  23. Occhiolino allenamento valido?

    Iniziato da bestrider‎, 27-08-2007 04:24 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,045
    bestrider
    28-08-2007, 11:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Molto dubbioso barbell row

    Iniziato da ApprendistA‎, 27-08-2007 02:27 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,712
    ApprendistA
    28-08-2007, 09:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. anno nuovo...

    Iniziato da VPower‎, 23-08-2007 04:34 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,058
    rush
    28-08-2007, 01:37 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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