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Discussioni da 8426 a 8450 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. aiutino per una scheda massa

    Iniziato da velasquez‎, 19-08-2007 12:57 PM
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    kingdestroy
    22-08-2007, 06:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Saluto di Arrivo e richiesta Consiglio

    Iniziato da sasa964‎, 22-08-2007 03:32 PM
    • Risposte: 0
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    sasa964
    22-08-2007, 03:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. curl bilanciere - curl manubri con rotazione

    Iniziato da Junk‎, 17-08-2007 01:00 PM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 20
    • Visite: 9,230
    Junk
    22-08-2007, 10:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. ripresa

    Iniziato da utente86‎, 14-08-2007 08:59 PM
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    utente86
    22-08-2007, 12:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Info su side/band

    Iniziato da sccc‎, 15-08-2007 10:37 PM
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    menphisdaemon
    21-08-2007, 05:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Pareri su scheda personale

    Iniziato da Marco85‎, 20-08-2007 10:55 PM
    • Risposte: 2
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    bonfaz
    21-08-2007, 03:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Messaggio Un salto di qualità ma senza esagerare (massa)

    Iniziato da Marco85‎, 18-08-2007 06:12 PM
    • Risposte: 5
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    VPower
    20-08-2007, 08:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Si ricomincia

    Iniziato da Worst1982‎, 20-08-2007 01:40 AM
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    Worst1982
    20-08-2007, 06:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Programma per la nuova stagione

    Iniziato da marcokrt‎, 12-08-2007 01:44 PM
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    konkoji
    17-08-2007, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Consiglio su scheda x massa

    Iniziato da yego28‎, 09-08-2007 11:36 AM
    Allegati: 1
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    • Visite: 1,881
    yego28
    16-08-2007, 01:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Spostato: Il mio problema per i pettorali bassi

    Iniziato da Apocalypse‎, 16-08-2007 12:59 AM
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  12. boris sheiko

    Iniziato da stef‎, 12-08-2007 01:52 AM
    • Risposte: 3
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    stef
    14-08-2007, 11:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Allenamento collo

    Iniziato da JoeAcido‎, 14-08-2007 09:01 PM
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    Boromir
    14-08-2007, 10:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. BIG ARMS by Fifty Parte 2 Multifrequenza

    Iniziato da Rik_the_Dog‎, 22-07-2007 09:34 PM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 18
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    Rik_the_Dog
    14-08-2007, 07:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. vorrei un consiglio su tempi di riposo!

    Iniziato da galaxy‎, 10-08-2007 01:03 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,500
    bonfaz
    14-08-2007, 04:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Spostato: Diario BJ

    Iniziato da B/ J/ 4 /2‎, 11-08-2007 11:32 PM
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  17. aiuto da somojia, fifty, ironpaolo

    Iniziato da mr.dreams‎, 09-08-2007 09:24 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,324
    mr.dreams
    11-08-2007, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. chiedo aiuto x dubbi scheda

    Iniziato da -topper-‎, 10-08-2007 08:57 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,266
    lukenadal
    11-08-2007, 06:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. che ne pensate di questa scheda per massa??

    Iniziato da farins‎, 10-08-2007 10:38 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,923
    SeNsHi
    11-08-2007, 05:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Spostato: scheda allenamento + dieta consigli e pareri

    Iniziato da buliggio‎, 11-08-2007 05:01 PM
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  21. Massa x gli over 40?

    Iniziato da Max_RM‎, 10-08-2007 06:12 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 5,763
    B/ J/ 4 /2
    11-08-2007, 05:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Consigli Su Questo Programma Per La Massa

    Iniziato da Daniele430‎, 11-08-2007 04:13 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,824
    Daniele430
    11-08-2007, 04:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Five days!

    Iniziato da spidey755‎, 06-08-2007 01:15 AM
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    • Risposte: 52
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    kickboxer_87
    11-08-2007, 04:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Consigli su questo programma di allenamento per la MASSA

    Iniziato da Daniele430‎, 06-08-2007 03:31 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,850
    B/ J/ 4 /2
    10-08-2007, 04:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Allenamento Invernale

    Iniziato da B/ J/ 4 /2‎, 09-08-2007 04:33 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,912
    B/ J/ 4 /2
    10-08-2007, 10:13 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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