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Discussioni da 8276 a 8300 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    Allegati: 1
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Programma per un quasi neofita

    Iniziato da diggler‎, 11-10-2007 03:14 PM
    • Risposte: 1
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    Sir_Ore
    11-10-2007, 09:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Rientro dopo 6 mesi

    Iniziato da Darijo‎, 02-10-2007 11:17 PM
    • Risposte: 5
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    °°sOmOja°°
    11-10-2007, 08:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. delusione totale

    Iniziato da mr.dreams‎, 15-09-2007 12:05 PM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 21
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    kickboxer_87
    11-10-2007, 03:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. che ne pensate?....consigli

    Iniziato da mat.‎, 08-10-2007 06:59 PM
    • Risposte: 9
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    mat.
    10-10-2007, 09:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. ALLENAMENTO FINO A GENNAIO, INIZIATO DaL PRIMO OTTOBRE, parere...?

    Iniziato da saltek‎, 09-10-2007 10:57 PM
    • Risposte: 11
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    fifty
    10-10-2007, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Molto dubbioso metodi di allenamento di serge nubret

    Iniziato da centrofitness‎, 06-10-2007 05:41 PM
    • Risposte: 6
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    bonfaz
    09-10-2007, 02:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Molto dubbioso hack squat

    Iniziato da ApprendistA‎, 29-09-2007 02:09 PM
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    Nemintek
    09-10-2007, 09:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Addominali di "spessore diverso"

    Iniziato da Spike85‎, 08-10-2007 03:33 PM
    • Risposte: 5
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    Nemintek
    09-10-2007, 09:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Molto dubbioso consiglio scheda

    Iniziato da focus‎, 07-10-2007 08:29 PM
    • Risposte: 3
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    Yal
    08-10-2007, 10:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. x mau e gli altri big

    Iniziato da mr.dreams‎, 07-10-2007 01:46 PM
    • Risposte: 8
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    mr.dreams
    08-10-2007, 07:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. x somoja

    Iniziato da ciccio123‎, 07-10-2007 08:47 PM
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    mohi
    07-10-2007, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. ciclo di forza e serie da 1 rep

    Iniziato da Opua‎, 06-10-2007 01:13 PM
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    °°sOmOja°°
    07-10-2007, 03:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Allenamento X Forza- Aiutino Dai :p

    Iniziato da X3me‎, 04-10-2007 09:12 PM
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    X3me
    07-10-2007, 01:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. cinte per gli addominali

    Iniziato da ciccio123‎, 05-10-2007 10:39 PM
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    • Visite: 3,386
    ciccio123
    07-10-2007, 11:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto dubbioso Palestra a casa.....

    Iniziato da GrezzoAppannato‎, 06-10-2007 07:06 PM
    • Risposte: 3
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    llcoolj
    07-10-2007, 11:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. domanda su sviluppo addominali

    Iniziato da cappe‎, 05-10-2007 02:28 PM
    • Risposte: 1
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    ilrasta
    05-10-2007, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Problemi con il bill starr

    Iniziato da Yal‎, 28-09-2007 04:18 PM
    • Risposte: 8
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    Yal
    04-10-2007, 01:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Forza 07

    Iniziato da FABIO89‎, 04-09-2007 12:34 PM
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    FABIO89
    03-10-2007, 09:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. croci

    Iniziato da Old Style‎, 02-10-2007 01:16 PM
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    Old Style
    03-10-2007, 02:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Felice scheda per massa

    Iniziato da ciccio123‎, 30-09-2007 02:00 PM
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    • Risposte: 30
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    02-10-2007, 10:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Spostato: colpo della strega

    Iniziato da Black Mamba‎, 02-10-2007 10:27 PM
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  22. dal massacro alla programmazione

    Iniziato da Teknou‎, 02-10-2007 04:22 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,670
    Teknou
    02-10-2007, 04:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Aiuto scheda!!

    Iniziato da Markohye84‎, 02-10-2007 12:04 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,171
    Yal
    02-10-2007, 02:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Crampi agli addominali

    Iniziato da gun68‎, 02-10-2007 10:54 AM
    • Risposte: 5
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    frank80
    02-10-2007, 12:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Allenamento in fase di definizione

    Iniziato da Hattalis‎, 24-09-2007 03:06 PM
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    • Risposte: 21
    • Visite: 5,055
    Hattalis
    02-10-2007, 01:02 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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