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Discussioni da 6951 a 6975 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    Allegati: 1
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. consiglio per circuit training

    Iniziato da aminoacido‎, 02-09-2008 08:19 PM
    • Risposte: 1
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    aminoacido
    03-09-2008, 07:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. crunch alla lat machine:pericoloso?

    Iniziato da Zanna‎, 03-09-2008 02:32 PM
    • Risposte: 4
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    tattoos
    03-09-2008, 04:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Velocità d esecuzione periodo forza

    Iniziato da wolf_87‎, 01-09-2008 02:40 AM
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    wolf_87
    03-09-2008, 04:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. aiuto scheda per massa

    Iniziato da alex77‎, 03-09-2008 11:50 AM
    • Risposte: 0
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    alex77
    03-09-2008, 11:50 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Scegliere la palestra!

    Iniziato da cioppi‎, 02-09-2008 11:16 PM
    • Risposte: 1
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    Cristianino
    02-09-2008, 11:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. aumento coscia +4cm cosi...

    Iniziato da mr.dreams‎, 02-09-2008 10:47 PM
    • Risposte: 2
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    mr.dreams
    02-09-2008, 11:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Lento avanti e tricipiti

    Iniziato da Gymmer‎, 02-09-2008 12:57 AM
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    SeNsHi
    02-09-2008, 07:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Molto dubbioso info

    Iniziato da nik191‎, 02-09-2008 04:33 PM
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    Titan
    02-09-2008, 05:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Irriverente x visione wooooooo

    Iniziato da bodyboy‎, 13-08-2008 08:25 PM
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    bodyboy
    02-09-2008, 03:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Progressioni..Iron aiuto

    Iniziato da Mancino‎, 28-08-2008 01:27 PM
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    Mancino
    02-09-2008, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Una via di mezzo, 'West Side'

    Iniziato da 555‎, 22-08-2008 03:12 PM
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    555
    02-09-2008, 02:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Poco tempo : pochi ex tutti i giorni

    Iniziato da Gymmer‎, 27-08-2008 11:20 PM
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    Visione
    02-09-2008, 01:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Mia scheda per mantenersi in forma

    Iniziato da Gangster‎, 01-09-2008 08:26 PM
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    SeNsHi
    01-09-2008, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Consiglio scheda per forza e potenza

    Iniziato da lion246‎, 31-08-2008 07:18 PM
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    Start
    01-09-2008, 10:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Massa Piramidale Inverso

    Iniziato da showstopper‎, 28-08-2008 04:49 PM
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    SeNsHi
    01-09-2008, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. ciao a tutti!

    Iniziato da danyblonde‎, 01-09-2008 03:41 PM
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    SeNsHi
    01-09-2008, 04:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Dubbio Dip Parallele

    Iniziato da Furly‎, 31-08-2008 08:34 PM
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    Furly
    01-09-2008, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. consiglio!

    Iniziato da nosferatu‎, 01-09-2008 12:42 PM
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    nosferatu
    01-09-2008, 12:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. domanda per ironpaolo

    Iniziato da bbxhobby‎, 31-08-2008 07:33 AM
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    bbxhobby
    31-08-2008, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. A settembre si riparte!

    Iniziato da +Dreamer+‎, 23-08-2008 04:10 PM
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    +Dreamer+
    31-08-2008, 10:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. il miglior esercizio per i pettorali

    Iniziato da Zanna‎, 31-08-2008 02:41 PM
    • Risposte: 9
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    Zanna
    31-08-2008, 09:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Scheda MASSA...Avete Voglia di darmi un parere?

    Iniziato da ChriStyle89‎, 30-08-2008 10:01 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,057
    SeNsHi
    31-08-2008, 08:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Scheda Strenght\Size (da lunedi si parte)

    Iniziato da Titan‎, 30-08-2008 12:02 PM
    • Risposte: 8
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    Titan
    31-08-2008, 08:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Scheda per ricominciare..

    Iniziato da Garzante‎, 31-08-2008 07:26 PM
    Allegati: 2
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,873
    Garzante
    31-08-2008, 07:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. panca inclinata siamo sicuri basse inclinazioni?

    Iniziato da Opua‎, 31-08-2008 02:34 PM
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    Opua
    31-08-2008, 02:34 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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