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Discussioni da 6751 a 6775 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Bomba Periodo massa forza

    Iniziato da bistecchino‎, 20-10-2008 01:08 PM
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    Daisetsu
    21-10-2008, 12:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Ho una panca Fassi, ma è troppo alta, la devo segare.

    Iniziato da GIACOMO-_‎, 20-10-2008 09:58 PM
    • Risposte: 8
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    GIACOMO-_
    20-10-2008, 11:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Problema Pettorali!

    Iniziato da cristiano joe‎, 20-10-2008 06:00 PM
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    Daisetsu
    20-10-2008, 08:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Pareri Scheda Massa!! che ne dite?

    Iniziato da rottweiler‎, 20-10-2008 03:06 PM
    • Risposte: 6
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    Daisetsu
    20-10-2008, 08:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Sorpreso Come allenate le braccia

    Iniziato da Marco85‎, 15-10-2008 11:25 PM
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    B/ J/ 4 /2
    20-10-2008, 06:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Sorpreso L’allenamento è relativo - PART II - I sistemi energetici

    Iniziato da menphisdaemon‎, 17-10-2008 12:13 AM
    Allegati: 1
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    menphisdaemon
    20-10-2008, 02:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Scheda nuova

    Iniziato da Titan‎, 18-10-2008 12:15 AM
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    Daisetsu
    20-10-2008, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. tre domande

    Iniziato da CavaliereOscuro‎, 19-10-2008 09:20 PM
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    carnera
    20-10-2008, 10:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Sondaggio: carichi lento avanti in piedi

    Iniziato da Opua‎, 14-10-2008 02:52 PM
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    glenn ross
    19-10-2008, 08:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. la mia prossima scheda

    Iniziato da bodyboy‎, 18-10-2008 09:52 AM
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    bodyboy
    19-10-2008, 11:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. quads e punto vita

    Iniziato da Daisetsu‎, 18-10-2008 12:06 PM
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    Daisetsu
    18-10-2008, 06:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. flessioni tutti i giorni

    Iniziato da Zatoichi‎, 17-10-2008 08:52 PM
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    carnera
    18-10-2008, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Forza ipertrofica e domanda sullo squat

    Iniziato da Ray Of Light‎, 18-10-2008 01:14 AM
    Allegati: 3
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    Ray Of Light
    18-10-2008, 01:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. L’allenamento è relativo - PART I - I fattori di crescita

    Iniziato da menphisdaemon‎, 07-06-2008 12:31 PM
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    Allegati: 5
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    Titan
    18-10-2008, 01:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Nuova scheda massa

    Iniziato da Skiny‎, 14-10-2008 12:12 AM
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    Daisetsu
    18-10-2008, 12:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Unconsiglio sulla mia routine

    Iniziato da zioTom‎, 16-10-2008 09:42 PM
    Allegati: 1
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    Daisetsu
    18-10-2008, 12:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Finalmente la mia scheda..spero sia adeguata.

    Iniziato da Tizzy‎, 16-10-2008 08:40 PM
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    Daisetsu
    18-10-2008, 11:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. faccio massa cosi?

    Iniziato da francesco09‎, 15-10-2008 08:38 PM
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    francesco09
    18-10-2008, 12:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Molto Felice prossimo mese?

    Iniziato da bodyboy‎, 16-10-2008 11:18 PM
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    bodyboy
    17-10-2008, 05:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Mr Olympia's ABS

    Iniziato da lipidiman‎, 16-10-2008 11:28 PM
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    • Visite: 4,258
    Marco85
    17-10-2008, 12:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. far uscire le braccia dallo stallo

    Iniziato da Daisetsu‎, 15-10-2008 12:45 PM
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    Daisetsu
    17-10-2008, 12:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. idea su allenamento per definizione

    Iniziato da pinco83‎, 17-10-2008 11:41 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,511
    carnera
    17-10-2008, 11:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. esercizi parte centrale petto & bicipiti

    Iniziato da Blacker‎, 16-10-2008 05:28 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,875
    Daisetsu
    17-10-2008, 09:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Furioso Potenza????

    Iniziato da jumper‎, 12-10-2008 04:02 PM
    • Risposte: 5
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    jumper
    17-10-2008, 01:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. good morning/iperexctencion

    Iniziato da Alex78‎, 16-10-2008 09:49 AM
    • Risposte: 7
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    tattoos
    16-10-2008, 08:08 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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