1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    519,759
Pagina 270 di 473 PrimaPrima ... 170220260261262263264265266267268269270271272273274275276277278279280320370 ... UltimaUltima
Discussioni da 6726 a 6750 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 160,404
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 106,969
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 30,989
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Bomba --------allenamento misto------

    Iniziato da ORMONE PRIMO‎, 28-10-2008 08:20 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 3,464
    ORMONE PRIMO
    28-10-2008, 09:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Cerco preparatore!!!

    Iniziato da lento89‎, 28-10-2008 04:54 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,744
    Boromir
    28-10-2008, 07:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. la pancia è impazzita

    Iniziato da sinedie‎, 28-10-2008 12:08 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,620
    ermi78
    28-10-2008, 04:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Lavoro x alzate

    Iniziato da tarantino‎, 27-10-2008 01:02 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 3,205
    tarantino
    28-10-2008, 03:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Nuova scheda e nuovi problemi...la parola agli esperti XD

    Iniziato da Kayron‎, 26-10-2008 03:54 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 5,390
    Dargor
    28-10-2008, 11:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. scheda massa standard..mah!!!

    Iniziato da GIANLUgray‎, 27-10-2008 10:36 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,449
    mauro88
    27-10-2008, 11:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Reggi bilancere smontabile o ripiegabile..

    Iniziato da BoykissGirl‎, 16-10-2008 04:51 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,572
    tattoos
    27-10-2008, 07:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. il"mito" del picco

    Iniziato da Daisetsu‎, 25-10-2008 09:51 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,021
    Daisetsu
    26-10-2008, 11:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Scarico attivo

    Iniziato da nello‎, 26-10-2008 11:39 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,669
    Daisetsu
    26-10-2008, 02:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. meso "upper body"

    Iniziato da SuperTizio‎, 25-10-2008 06:21 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,835
    SuperTizio
    26-10-2008, 11:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Mi suggeritte che tipo di allenamento devo fare???

    Iniziato da Neudega‎, 23-10-2008 01:08 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 3,943
    Neudega
    26-10-2008, 11:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Occhiolino Spiegatemi un po!!!!

    Iniziato da Energenio‎, 25-10-2008 01:11 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,747
    B/ J/ 4 /2
    26-10-2008, 11:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Scheda da massa!:)

    Iniziato da luigiceccaroni‎, 17-10-2008 11:03 PM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 56
    • Visite: 7,753
    tonywarrior
    25-10-2008, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Perplesso informazione allenamento

    Iniziato da Energenio‎, 24-10-2008 08:43 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,508
    Daisetsu
    25-10-2008, 04:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Curl bilanciere..... è un multiarticolare??

    Iniziato da mattia.88‎, 23-10-2008 09:18 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 6,661
    Daisetsu
    25-10-2008, 12:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Per favore: commenti

    Iniziato da fidippide‎, 23-10-2008 08:59 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,720
    fidippide
    24-10-2008, 07:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Tutto da capo, Massa e Forza

    Iniziato da IdraulicoGel‎, 14-10-2008 03:02 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 3,873
    IdraulicoGel
    24-10-2008, 04:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Polpacci

    Iniziato da alexjblues‎, 23-10-2008 07:10 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,163
    Daisetsu
    24-10-2008, 10:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Un po di fisiologia...

    Iniziato da exuser00‎, 24-10-2008 12:24 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,470
    Visione
    24-10-2008, 10:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Consigli 1° scheda per riprendere gli allenamenti

    Iniziato da Axel7b‎, 22-10-2008 03:38 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,756
    Axel7b
    24-10-2008, 02:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Jumpset rematore/military

    Iniziato da fidippide‎, 23-10-2008 06:44 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,992
    °°sOmOja°°
    23-10-2008, 11:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Scheda per ragazza

    Iniziato da mattia.88‎, 23-10-2008 09:48 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,111
    mattia.88
    23-10-2008, 09:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. scheda per la massa

    Iniziato da themassacrator‎, 23-10-2008 12:30 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,157
    Daisetsu
    23-10-2008, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Informazione

    Iniziato da lento89‎, 22-10-2008 04:02 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,387
    lento89
    22-10-2008, 06:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Sondaggio Sondaggio: miglior esercizio per la schiena

    Iniziato da Daisetsu‎, 19-10-2008 09:14 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 44
    • Visite: 13,236
    Daisetsu
    22-10-2008, 05:29 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 270 di 473 PrimaPrima ... 170220260261262263264265266267268269270271272273274275276277278279280320370 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home