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Discussioni da 6551 a 6575 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    Allegati: 1
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. provo

    Iniziato da CavaliereOscuro‎, 10-12-2008 06:21 PM
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    CavaliereOscuro
    13-12-2008, 08:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Molto dubbioso cerco consigli

    Iniziato da denis77‎, 13-12-2008 05:05 PM
    • Risposte: 3
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    eraser
    13-12-2008, 08:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. salto della corda

    Iniziato da needforspeed‎, 02-12-2008 02:12 AM
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    • Visite: 3,204
    TheIron
    13-12-2008, 08:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Consigli scheda

    Iniziato da pudzianowski91‎, 09-12-2008 01:27 AM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 15
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    SeNsHi
    13-12-2008, 04:50 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. monofrequenza cerco aiuto

    Iniziato da megamass89‎, 12-12-2008 11:10 PM
    • Risposte: 2
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    stefanopunk
    13-12-2008, 01:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Staccho da Terra :Esercizio per scheda dorso o gambe ?

    Iniziato da Blacker‎, 11-12-2008 02:28 PM
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    Start
    13-12-2008, 12:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Molto dubbioso Frequenza settimanale

    Iniziato da Fabrice‎, 12-12-2008 12:45 PM
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    volkaststay
    12-12-2008, 11:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. evoluzione scheda massa

    Iniziato da andrea3232‎, 11-12-2008 05:30 PM
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    andrea3232
    11-12-2008, 05:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Circuito tonificante prefeste

    Iniziato da newtj‎, 11-12-2008 12:44 PM
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    newtj
    11-12-2008, 12:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. vorrei un vostro parere su come mi alleno

    Iniziato da nick88‎, 10-12-2008 09:45 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,841
    Col.Kilgore
    11-12-2008, 11:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Spostato: mezzo squat, squat, interessamento vasto mediale

    Iniziato da jumper‎, 10-12-2008 09:47 PM
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  12. riscaldamento pre-massimali

    Iniziato da D @ r i o‎, 27-11-2008 02:32 PM
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    Ste868686
    10-12-2008, 09:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Scheda massa

    Iniziato da fabbio24‎, 09-12-2008 04:21 PM
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    fabbio24
    10-12-2008, 04:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Messaggio nuovo utente in cerca di una mano....

    Iniziato da Fabrice‎, 09-12-2008 08:45 PM
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    master_mirko
    10-12-2008, 02:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Consigli di rifinitura nuova scheda multifrequenza

    Iniziato da Dargor‎, 08-12-2008 03:07 PM
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    carnera
    10-12-2008, 11:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. help cambio scheda massa

    Iniziato da keanu86‎, 08-12-2008 07:08 PM
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    keanu86
    10-12-2008, 12:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. problema sui pettorali...vi prego discutiamone insieme

    Iniziato da Incapato‎, 08-12-2008 02:02 PM
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    glutammico
    09-12-2008, 07:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Spostato: Dolore deltoide zona laterale più tendente alla fascia posteriore

    Iniziato da Opua‎, 08-12-2008 10:44 PM
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  19. come si esegue l'UPPER BACK?

    Iniziato da pasquaccino‎, 06-12-2008 09:18 PM
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    Mimmolino
    08-12-2008, 01:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Cluster -Poliquin-

    Iniziato da Tru‎, 23-11-2008 10:00 PM
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    IronPaolo
    07-12-2008, 10:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. stacco massa forza

    Iniziato da CavaliereOscuro‎, 07-12-2008 06:48 PM
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    Garzante
    07-12-2008, 07:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Il mio super programma 1routina a settimana FUNZIONA

    Iniziato da aristone‎, 20-11-2008 10:48 PM
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    • Visite: 8,438
    glutammico
    07-12-2008, 06:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. si può sostituire l'aerobica?

    Iniziato da aristone‎, 30-11-2008 04:02 AM
    • Risposte: 4
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    aristone
    06-12-2008, 04:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Dopo il ciclo di forza?

    Iniziato da Alex78‎, 04-12-2008 06:23 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,709
    Alex78
    06-12-2008, 11:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. il pensiero cambia lo stimolo?

    Iniziato da aristone‎, 30-11-2008 03:34 AM
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    Fenix
    06-12-2008, 12:37 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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