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Discussioni da 6501 a 6525 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. panca stretta

    Iniziato da CavaliereOscuro‎, 01-01-2009 05:58 PM
    • Risposte: 1
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    °°sOmOja°°
    01-01-2009, 06:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Aiuto per Fullbody

    Iniziato da IdraulicoGel‎, 30-12-2008 01:41 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,124
    IdraulicoGel
    01-01-2009, 04:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Molto dubbioso quante ripetizioni?

    Iniziato da Sfri91‎, 31-12-2008 12:15 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,709
    SeNsHi
    31-12-2008, 08:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Aiuto!!!

    Iniziato da Morbo‎, 29-12-2008 11:18 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,572
    SeNsHi
    31-12-2008, 08:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Forza 3 e consigli

    Iniziato da Dargor‎, 28-12-2008 09:33 PM
    • Risposte: 1
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    Dargor
    30-12-2008, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Weider smith c700 cosa ne pensate??

    Iniziato da hanuman‎, 29-12-2008 04:39 PM
    • Risposte: 11
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    hanuman
    30-12-2008, 12:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Molto Felice Chiedo consigli e pareri sul seguente allenamento.

    Iniziato da M4lcoM‎, 29-12-2008 02:43 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,503
    M4lcoM
    30-12-2008, 11:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Elastici e "pump"

    Iniziato da +Dreamer+‎, 29-12-2008 07:18 PM
    • Risposte: 0
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    +Dreamer+
    29-12-2008, 07:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Oltre brawn

    Iniziato da alexjblues‎, 29-12-2008 11:52 AM
    • Risposte: 8
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    alexjblues
    29-12-2008, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. 2 domande sul ciclo russo

    Iniziato da TSUNAMI‎, 27-12-2008 02:37 PM
    Allegati: 1
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    • Visite: 4,439
    TSUNAMI
    28-12-2008, 06:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. ciao.mi consigliate il biio?

    Iniziato da giannibezzi‎, 11-12-2008 12:47 PM
    3 Pagine •
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    • Risposte: 42
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    Mancino
    28-12-2008, 04:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. si inizia a fare sul serio

    Iniziato da Zatoichi‎, 19-12-2008 08:17 PM
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    SeNsHi
    28-12-2008, 03:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Mi potete consigliare su la mia scheda di forza...

    Iniziato da viper88‎, 19-12-2008 12:01 AM
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    • Visite: 2,754
    SeNsHi
    28-12-2008, 02:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. sistema di allenamento POF

    Iniziato da 123stella‎, 23-12-2008 11:53 AM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 15
    • Visite: 8,041
    menphisdaemon
    24-12-2008, 09:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. 10 Week Size Surge

    Iniziato da TSUNAMI‎, 23-12-2008 01:42 PM
    • Risposte: 6
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    TSUNAMI
    24-12-2008, 06:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. pettorali fiacchi

    Iniziato da pioco‎, 20-12-2008 08:02 PM
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    Allegati: 1
    • Risposte: 31
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    Mancino
    24-12-2008, 12:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Addominali particolari!

    Iniziato da Natural86‎, 22-12-2008 06:01 PM
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    Evilifter
    22-12-2008, 11:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Ciclo Russo alcune domande

    Iniziato da post_post‎, 22-12-2008 09:51 PM
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    post_post
    22-12-2008, 09:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Panca Piana

    Iniziato da vincent.simeone‎, 20-12-2008 10:07 PM
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    • Risposte: 18
    • Visite: 5,281
    °°sOmOja°°
    22-12-2008, 03:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. riposo tra serie

    Iniziato da Zatoichi‎, 20-12-2008 11:59 PM
    • Risposte: 3
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    Zatoichi
    21-12-2008, 12:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Come gestirete le feste e le chiusure delle palestre?

    Iniziato da lukenadal‎, 07-12-2008 08:29 AM
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    Zatoichi
    20-12-2008, 02:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Obiettivo diventare enorme

    Iniziato da TSUNAMI‎, 19-12-2008 04:34 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,116
    mauro88
    20-12-2008, 01:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto dubbioso Massa o definizione?

    Iniziato da Fabrice‎, 19-12-2008 10:49 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,054
    mauro88
    20-12-2008, 01:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. chiedo consigli per migliorare la mia scheda

    Iniziato da pioco‎, 19-12-2008 11:41 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,329
    master_mirko
    19-12-2008, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. commento risultati intermedi e consigli

    Iniziato da bassofondo‎, 18-12-2008 10:35 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,129
    SuperTizio
    19-12-2008, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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