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Discussioni da 5901 a 5925 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Molto dubbioso Ripetizioni, recupero

    Iniziato da Fist0‎, 03-09-2009 08:19 AM
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    B/ J/ 4 /2
    04-09-2009, 11:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Prima vera scheda...

    Iniziato da Piros‎, 03-09-2009 12:11 AM
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    Start
    04-09-2009, 10:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Domanda su pianificazione annuale.

    Iniziato da Paolo Napoli‎, 03-09-2009 11:25 PM
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    Paolo Napoli
    03-09-2009, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Dip corretti : come ?

    Iniziato da liash‎, 02-09-2009 09:51 AM
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    robespierre
    03-09-2009, 10:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Occhiolino Diventare piu grosso

    Iniziato da badman‎, 03-09-2009 01:53 AM
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    Spitfire
    03-09-2009, 02:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Messaggio Video esercizi BB

    Iniziato da manuel318‎, 02-09-2009 02:16 PM
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    manuel318
    02-09-2009, 07:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. ciclismo vs palestra

    Iniziato da Freespirit13‎, 27-08-2009 07:01 PM
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    Freespirit13
    02-09-2009, 06:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Una domanda facile facile...

    Iniziato da Freespirit13‎, 02-09-2009 01:15 PM
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    Freespirit13
    02-09-2009, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Palestra

    Iniziato da Don Peppino‎, 22-08-2009 12:08 PM
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    eraser
    02-09-2009, 12:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Per dimagrire dieta o più reps

    Iniziato da fidippide‎, 01-09-2009 12:15 AM
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    TheIron
    01-09-2009, 10:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. skeda massa

    Iniziato da giannibezzi‎, 14-06-2009 04:23 PM
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    Ezekius
    01-09-2009, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Infelice Si rinizia, Pianificazione e recupero fisiologico...

    Iniziato da hdgainer‎, 31-08-2009 05:39 PM
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    hdgainer
    01-09-2009, 11:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. aiuto allenamento

    Iniziato da mattia89‎, 31-08-2009 01:21 PM
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    mattia89
    31-08-2009, 08:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Routine braccia e addome

    Iniziato da fidippide‎, 30-08-2009 11:52 PM
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    fidippide
    31-08-2009, 05:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Scheda massa....aiutooo!!!

    Iniziato da manueltm‎, 27-08-2009 09:08 PM
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    manueltm
    29-08-2009, 04:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. La mia pianificazione dell'allenamento annuale

    Iniziato da nicmora‎, 26-08-2009 01:05 PM
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    fifty
    29-08-2009, 12:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Differenti tipologie di allenamento per gruppi muscolari?

    Iniziato da Jaime‎, 25-08-2009 01:10 PM
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    Jaime
    29-08-2009, 12:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Spostato: programma 9 mesi di cardio addominali come inizio per sviluppare il fisico..aiuto

    Iniziato da abopaolo‎, 28-08-2009 03:58 PM
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  19. HIIT vs Low Impact – Le risposte definitive?

    Iniziato da IronPaolo‎, 27-08-2009 10:29 PM
    • Risposte: 6
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    robespierre
    28-08-2009, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. esercizio per bicipiti

    Iniziato da Ten. Kawalsky‎, 26-08-2009 10:19 PM
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    SeNsHi
    28-08-2009, 11:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Occhiolino Macrociclo Forza-Massa (sett-dic)

    Iniziato da niho79‎, 18-07-2009 03:24 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 6
    • Visite: 4,180
    Col.Kilgore
    27-08-2009, 08:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Richiami: cosa servono e come vanno impostati

    Iniziato da Jay-C‎, 27-08-2009 02:32 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,476
    lento89
    27-08-2009, 05:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Sorpreso dubbio su stripping

    Iniziato da emaz92‎, 17-08-2009 10:00 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,116
    lento89
    27-08-2009, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Sorpreso cambio esercizi petto

    Iniziato da emaz92‎, 17-08-2009 10:01 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,413
    SeNsHi
    26-08-2009, 01:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Parere scheda allenamento

    Iniziato da 555‎, 17-08-2009 02:59 PM
    • Risposte: 1
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    SeNsHi
    26-08-2009, 01:56 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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