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Discussioni da 5751 a 5775 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Neurofisiologia e allenamento

    Iniziato da marcoevfurn‎, 08-11-2009 08:18 PM
    • Risposte: 1
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    ado gruzza
    09-11-2009, 08:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Presentazione, mia e della mia neonata scheda =)

    Iniziato da Ryusei92‎, 07-11-2009 12:12 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 6,476
    Ryusei92
    08-11-2009, 10:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Indecisione....

    Iniziato da Riccardo87‎, 08-11-2009 07:15 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,617
    Riccardo87
    08-11-2009, 07:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. consglio su nuova scheda massa

    Iniziato da chimico78‎, 08-11-2009 02:37 PM
    • Risposte: 1
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    Abbath
    08-11-2009, 03:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. New entry, mi presento

    Iniziato da nitro‎, 03-11-2009 04:47 PM
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    nitro
    08-11-2009, 01:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Scheda forza

    Iniziato da Worst1982‎, 05-11-2009 12:16 AM
    • Risposte: 12
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    Worst1982
    07-11-2009, 03:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Dubbio stacchi!

    Iniziato da Patriot‎, 05-11-2009 12:18 AM
    • Risposte: 3
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    Patriot
    05-11-2009, 12:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Scheda per massa

    Iniziato da quaglia27‎, 29-10-2009 12:44 AM
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    quaglia27
    04-11-2009, 10:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Sorpreso Programmazione annuale

    Iniziato da menphisdaemon‎, 03-11-2009 11:30 AM
    Allegati: 1
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    carnera
    04-11-2009, 05:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. la mia scheda. i vostri pareri.

    Iniziato da luca366‎, 04-11-2009 02:25 PM
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    carnera
    04-11-2009, 05:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. per tornare grosso

    Iniziato da abbellooo‎, 01-11-2009 04:20 AM
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    Ezekius
    03-11-2009, 09:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. scheda massa: vostri pareri

    Iniziato da gbb‎, 03-11-2009 12:58 AM
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    TeckAndre
    03-11-2009, 08:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Scheda allenamento

    Iniziato da frank1982‎, 03-11-2009 03:14 PM
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    Ezekius
    03-11-2009, 08:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Prova Ciclo Russo 2.0 (alla IronPaolo)

    Iniziato da 555‎, 01-11-2009 09:25 PM
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    °°sOmOja°°
    03-11-2009, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. nuova scheda massa

    Iniziato da fede86‎, 01-11-2009 08:14 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,835
    fede86
    03-11-2009, 05:23 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Running su tapis roulant: primi passi

    Iniziato da normalman‎, 08-07-2009 12:24 AM
    3 Pagine •
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    • Risposte: 35
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    eraser
    03-11-2009, 01:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Molto dubbioso Consigli scheda allenamento

    Iniziato da beppe86‎, 31-10-2009 08:43 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 4,175
    Ezekius
    02-11-2009, 09:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Figo Sondaggio opinioni su scheda dubbia...

    Iniziato da nickcorea78‎, 18-10-2009 06:09 PM
    2 Pagine •
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    nickcorea78
    02-11-2009, 01:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Ciclo forza, consigli.

    Iniziato da Paolo Napoli‎, 05-09-2009 01:59 PM
    3 Pagine •
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    Zerotre
    02-11-2009, 10:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. salve allego la mia scheda alla preparazione massa

    Iniziato da chimico78‎, 30-10-2009 03:07 PM
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    Dargor
    01-11-2009, 11:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Presentazione finalmente...!

    Iniziato da Abbath‎, 31-10-2009 09:39 PM
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    menphisdaemon
    01-11-2009, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. nuova scheda allenamento per riprendere un pò di massa....

    Iniziato da chimico78‎, 29-10-2009 07:00 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,741
    Ezekius
    29-10-2009, 08:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto dubbioso contrazione statiche??

    Iniziato da frank80‎, 14-10-2009 04:18 PM
    • Risposte: 10
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    frank80
    29-10-2009, 03:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Rafforzare i Polsi

    Iniziato da Mattz‎, 14-10-2009 12:21 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 7,421
    hdgainer
    29-10-2009, 10:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Multifrequenza 3xweek

    Iniziato da +Dreamer+‎, 12-10-2009 01:56 PM
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    • Risposte: 15
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    °°sOmOja°°
    28-10-2009, 11:44 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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