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Discussioni da 551 a 575 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
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    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Pectus excavatum e allenamento: la mia scheda

    Iniziato da Rabendes‎, 10-08-2017 10:42 AM
    • Risposte: 6
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    nicolapg88
    09-10-2017, 09:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Bomba Ciclo annuale - Allenamento FORZA

    Iniziato da Luix87‎, 05-10-2017 06:07 PM
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    the77joker
    06-10-2017, 02:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Inizio multifrequenza

    Iniziato da MarcoGiò‎, 05-10-2017 09:28 PM
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    MarcoGiò
    06-10-2017, 01:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Scheda (con immagini) split 4 giorni - Parte II

    Iniziato da Matts‎, 16-03-2017 08:19 PM
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    Matts
    04-10-2017, 01:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Sorpreso Programmazione annuale allenamento

    Iniziato da aletp‎, 02-10-2017 06:23 PM
    Allegati: 1
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    ThorSon
    02-10-2017, 08:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Bomba Aiuto Programmazione Sala Pesi!!

    Iniziato da DavideA98‎, 02-10-2017 01:43 AM
    creatina, integrazione, monofrequenza, multifrequenza, proteine
    • Risposte: 1
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    MrDoc
    02-10-2017, 08:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Uno split su 5/6 giorni? Fattibile o cattiva idea?

    Iniziato da the77joker‎, 26-09-2017 08:21 AM
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    simon96
    30-09-2017, 04:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Allenamento post dieta

    Iniziato da Spectre‎, 28-09-2017 05:28 PM
    • Risposte: 6
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    Spectre
    30-09-2017, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. 15 anni, donna, ipertrofia.

    Iniziato da r_affy‎, 28-09-2017 01:00 AM
    allenamento, donna, giovane, ipertrofia
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    MrDoc
    28-09-2017, 05:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Scheda Multifrequenza

    Iniziato da maupachi‎, 27-09-2017 09:04 PM
    • Risposte: 3
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    MrDoc
    28-09-2017, 09:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Somatotipo

    Iniziato da LUCA1907‎, 26-09-2017 06:49 PM
    Allegati: 2
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    the77joker
    27-09-2017, 11:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Scheda allenamento e consigli

    Iniziato da Polo97‎, 25-09-2017 12:56 PM
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    ThorSon
    25-09-2017, 08:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. ripresa dopo 5 anni di stop!!

    Iniziato da giuseppe85‎, 24-09-2017 06:47 PM
    • Risposte: 9
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    giuseppe85
    25-09-2017, 02:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Messaggio Scheda palestra

    Iniziato da Biancorosso‎, 23-09-2017 12:56 AM
    • Risposte: 7
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    DadoL
    23-09-2017, 12:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Consigli programma d'allenamento settimanale

    Iniziato da stefanoHH‎, 22-09-2017 10:54 AM
    • Risposte: 2
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    eraser
    22-09-2017, 11:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Sono nuovo, chiedo consigli

    Iniziato da Music3‎, 21-09-2017 01:36 PM
    allenamento, consiglio, nutrizione, palestra, workout
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    disperato89
    21-09-2017, 03:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Bomba Aiuto. Consigli per utente fuoriforma... (mai praticato sport)

    Iniziato da Pachiderma‎, 19-08-2017 07:40 PM
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    • Visite: 2,243
    the77joker
    21-09-2017, 01:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. 4 split

    Iniziato da Simone..‎, 20-09-2017 02:59 PM
    • Risposte: 4
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    Sam1
    21-09-2017, 09:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Molto Felice Scheda allenamento in surplus arti marziali

    Iniziato da banotto‎, 03-09-2017 04:17 PM
    Allegati: 2
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    Lyned Sk
    19-09-2017, 04:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Scheda inventata - chiedo parere

    Iniziato da Mikeve‎, 17-09-2017 10:04 PM
    • Risposte: 5
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    eraser
    19-09-2017, 09:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Scheda e dieta

    Iniziato da Fiskio95‎, 15-09-2017 03:57 PM
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    Fiskio95
    17-09-2017, 10:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Pareri scheda

    Iniziato da Mike BB‎, 16-09-2017 05:05 PM
    • Risposte: 8
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    Mike BB
    17-09-2017, 11:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Dubbi scheda+alimentazione

    Iniziato da Biancorosso‎, 14-09-2017 07:07 PM
    • Risposte: 11
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    MrDoc
    16-09-2017, 04:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Informazione

    Iniziato da Fiskio95‎, 15-09-2017 11:56 PM
    • Risposte: 4
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    MrDoc
    16-09-2017, 04:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Consiglio e aiuto

    Iniziato da Fiskio95‎, 15-09-2017 12:20 PM
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    MrDoc
    15-09-2017, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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