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Discussioni da 4126 a 4150 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 163,051
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 108,858
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Allenarsi la mattina presto appena svegliati

    Iniziato da mauromst‎, 02-10-2011 06:33 PM
    • Risposte: 7
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    mauromst
    18-10-2011, 07:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. aiuto , cerco consigli per migliorare la mia scheda di allenamento

    Iniziato da galloz93‎, 18-10-2011 07:29 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,645
    galloz93
    18-10-2011, 07:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. split 3 giorni

    Iniziato da paraaaa‎, 17-10-2011 11:13 PM
    • Risposte: 2
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    Abbath
    18-10-2011, 06:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. bella domanda

    Iniziato da wal‎, 18-10-2011 04:28 PM
    Allegati: 2
    • Risposte: 0
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    wal
    18-10-2011, 04:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Personal Trainer consiglio

    Iniziato da vasso90‎, 13-10-2011 12:46 PM
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    menphisdaemon
    18-10-2011, 10:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Aiuto per scheda massa...

    Iniziato da roberto11‎, 16-10-2011 05:27 PM
    • Risposte: 3
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    roberto11
    17-10-2011, 09:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. fst-7....

    Iniziato da mauro88‎, 10-10-2011 02:08 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,777
    menphisdaemon
    17-10-2011, 11:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. allenamento e artrite reumatoide

    Iniziato da lysandre‎, 16-10-2011 05:18 AM
    • Risposte: 7
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    lysandre
    17-10-2011, 01:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Problema allenamento-università

    Iniziato da xcoloradox‎, 15-10-2011 03:52 PM
    • Risposte: 0
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    xcoloradox
    15-10-2011, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Scheda a-b-a-b

    Iniziato da Tommy86‎, 15-10-2011 09:41 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 3,007
    °°sOmOja°°
    15-10-2011, 10:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Scheda

    Iniziato da SlimShady‎, 15-10-2011 02:29 AM
    • Risposte: 1
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    eraser
    15-10-2011, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. dubbi su heavy duty

    Iniziato da elmander‎, 15-09-2011 02:54 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,325
    elmander
    14-10-2011, 09:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Sorpreso Come scampare dalle schede delle palestre...

    Iniziato da Joker87‎, 14-10-2011 12:06 PM
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    Joker87
    14-10-2011, 12:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Thibaudeau's bench press

    Iniziato da peach black‎, 14-10-2011 01:01 AM
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    peach black
    14-10-2011, 12:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Bomba Scheda principiante 15enne?

    Iniziato da Gianluca Greco‎, 14-10-2011 01:02 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,947
    Gianluca Greco
    14-10-2011, 01:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Spostato: allenamento rematore con bilANCIERE PER DORSALI

    Iniziato da extra massa‎, 12-10-2011 05:44 PM
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  17. Allenamento preparazione Rugby

    Iniziato da musicenferno‎, 02-10-2011 01:22 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,351
    °°sOmOja°°
    12-10-2011, 01:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. allenamento massa 4 giorni a settimana

    Iniziato da trentasei‎, 08-10-2011 01:21 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,865
    Ronnie_88
    12-10-2011, 01:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Spostato: Mi date un consiglio sul piramidale inverso?

    Iniziato da Matteo.Paga‎, 11-10-2011 11:39 PM
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  20. Scheda allenamento

    Iniziato da Gallo_‎, 08-10-2011 08:06 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,610
    michael1987
    11-10-2011, 12:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Consigli scheda massa autoprodotta

    Iniziato da jack_87‎, 11-10-2011 10:30 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,340
    jack_87
    11-10-2011, 10:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Settimana di scarico

    Iniziato da ALExl‎, 10-10-2011 03:28 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,387
    ALExl
    10-10-2011, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Bici e pesi?

    Iniziato da Abrizio‎, 05-10-2011 07:12 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 3,556
    Abrizio
    09-10-2011, 01:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. sistema dell'esercizio prevalente

    Iniziato da michael1987‎, 28-09-2011 01:29 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,857
    Psif
    09-10-2011, 12:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Infelice programmazione WO ho preparato tutto e niente....

    Iniziato da J4CK‎, 09-10-2011 03:18 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,343
    J4CK
    09-10-2011, 03:18 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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