1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. poche proteine????

    Iniziato da pocholoco92‎, 07-01-2011 11:37 AM
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    08-01-2011, 07:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. consiglio dieta

    Iniziato da arcogi‎, 07-01-2011 06:12 PM
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    08-01-2011, 01:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Deficit calorico

    Iniziato da mario777‎, 05-01-2011 05:33 PM
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    07-01-2011, 11:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. cambio dieta consigli su proteine della caseina!

    Iniziato da mc2‎, 30-12-2010 12:06 AM
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    07-01-2011, 01:42 AM Vai all'ultimo messaggio
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    05-01-2011, 02:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Alimentazione per massa...va bene cosi?

    Iniziato da motonau‎, 05-01-2011 11:51 AM
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    05-01-2011, 02:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. attività aerobica

    Iniziato da Ale_fit.91‎, 02-01-2011 07:43 PM
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    05-01-2011, 02:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. correre o camminare....boh!!!

    Iniziato da Ale_fit.91‎, 07-10-2010 10:57 PM
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    05-01-2011, 12:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. In cerca di un vero aiuto alimentare e fisico

    Iniziato da tarus87‎, 04-01-2011 02:47 PM
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    05-01-2011, 12:08 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. dieta giusta?

    Iniziato da ArtiKo‎, 03-01-2011 11:15 PM
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    03-01-2011, 11:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. post w.o. alle 20 di sera

    Iniziato da Ares93‎, 01-01-2011 09:04 PM
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    03-01-2011, 05:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Messaggio Inizio MASSA qualche aiuto supplementare?!

    Iniziato da Dennyxter‎, 25-12-2010 12:41 PM
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    03-01-2011, 12:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Dieta del nutrizionista: 1.000 kcal!!

    Iniziato da MrBevi‎, 23-11-2010 06:56 PM
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    02-01-2011, 10:14 PM Vai all'ultimo messaggio
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    01-01-2011, 08:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. anno nuovo dieta nuova

    Iniziato da 22or mc‎, 25-12-2010 04:08 PM
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    30-12-2010, 07:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Pastiglie e creme termogeniche aiutano

    Iniziato da mihair8‎, 30-12-2010 05:58 PM
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    30-12-2010, 05:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Pareri e conferme sull'alimentazione

    Iniziato da Remo‎, 28-12-2010 02:34 PM
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    30-12-2010, 03:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. metodo slow burn.....qualcuno lo conosce???????

    Iniziato da Ale_fit.91‎, 29-12-2010 11:29 PM
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    29-12-2010, 11:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Dieta ed integrazione personale: a voi i pareri.

    Iniziato da Bboy‎, 26-12-2010 10:30 PM
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    29-12-2010, 09:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Come ottimizzare la mia alimentazione. [Consigli]

    Iniziato da Esaù‎, 21-05-2010 02:49 PM
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    29-12-2010, 08:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. software per diete e siti per diete

    Iniziato da aspire1982‎, 29-12-2010 04:15 PM
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    29-12-2010, 04:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Help me!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Iniziato da bodyanto‎, 27-12-2010 02:03 PM
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    29-12-2010, 06:54 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Felice [Aiuto per Scheda e Dieta] Ciao a tutti sono nuovo

    Iniziato da S T X‎, 03-06-2010 10:20 PM
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    28-12-2010, 12:57 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Cambio alimento ma stesso valore nutrizionale

    Iniziato da Ale90‎, 27-12-2010 02:49 PM
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    27-12-2010, 06:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Felice latte parzialmente scremato

    Iniziato da Zalloi‎, 23-12-2010 05:08 PM
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    27-12-2010, 12:40 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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